tag:blogger.com,1999:blog-25567791547262038132024-03-19T00:27:17.647-07:00Lezzet Topukolay yemek tarifleri ve annelik üzerine paylaşımlarlezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.comBlogger255125tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-44810161789867480392021-05-18T12:13:00.000-07:002021-05-26T06:36:36.987-07:00Yoğurtlu Köfte<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEih_dp3qhC2fKOMMRXzkVUzpGe2PkmEfDdTf6Kdug87_qhAqa_krK3Jx8gUjL6-6MwJcjGpfSj5rHxfdZlps1OPqoP3I-Jn_b5wE5T0EhzdjrS0Yx6RWu7A03ETxlWJIRmc5p0WWEHwv6c/s1600/cimdik-kofte.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEih_dp3qhC2fKOMMRXzkVUzpGe2PkmEfDdTf6Kdug87_qhAqa_krK3Jx8gUjL6-6MwJcjGpfSj5rHxfdZlps1OPqoP3I-Jn_b5wE5T0EhzdjrS0Yx6RWu7A03ETxlWJIRmc5p0WWEHwv6c/s640/cimdik-kofte.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
Bugün menümde yoğurtlu köfte var. Uzun süredir soframda farklı lezzetlere yer vermiyordum. Bu zamanı iyi değerlendirdim ve yoğurtlu köfte yapmayı öğrendim :) Tadını çok sevdiğim yapmaktan korktuğum ama yaptığımda korkulacak bir şey olmadığını fark ettim. Biz hanımlar istediği her şeyi yapabilir o zaman yoğurtlu köfte yapma zamanı :)<br />
<br />
<b>Yoğurtlu Köfte Malzemeleri:</b><br />
<b><br /></b>
<ul>
<li>2 yemek kaşığı un</li>
<li>1 yumurta tuz</li>
<li>1 litre su</li>
<li>1 kase ince bulgur</li>
<li>2 kase su</li>
<li><b>Sosu İçin;</b></li>
<li>4 kepce yoğurt</li>
<li>Sarımsak</li>
<li>2 diş</li>
<li>1 çay kaşığı sumak</li>
<li>Karabiber</li>
<li>Tuz</li>
<li>Toz biber</li>
<li><b>Üzeri İçin;</b></li>
<li>100 gram tereyağı</li>
<li>1 tatlı kaşığı pul biber</li>
</ul>
<div>
<b>Yoğurtlu Köfte Hazırlanışı:</b></div>
İlk olarak bulgurumuzu bir kaba alıp üzerine kaynar suyumuzu döküp 10 dakika dinlemeye bırakalım sonra diğer malzemelerimizi hazırlayıp yoğurmaya başlayalım.Tencereye 1 litre su ve tuzu koyup kaynatmaya bırakıp suyumuz kaynarken yuvarladığımız köfteleri tek tek içine atıp 10 dakika kaynatarak kevgirle çıkartıp bir kaba yoğurt ve diğer malzemeleri koyup 3, 4 dakika çırptıktan sonra köftelerimizi içine atalım diğer yandan ise küçük tavada yağ kızdırdıktan sonra yoğurtlu köftelerimizi servise hazırlayabiliriz.<div>
Afiyet olsun :)</div>
lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-69279385234808690772021-04-20T11:05:00.000-07:002021-05-26T06:36:48.077-07:00Çilekli Milkshake<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivRtsJxdo0Cl8WN1pPw7o9Q2cU-t5co_zeFEmumBqbnoBzRLd1CTUSChMY8oDDyp7GBFcxKBBPxA2H0wU8aM2NLdm40xiS5KHB3T5FznC5_yPzANPMDGvoi1AVw0G96k-Jkz7Hse7aDKg/s1600/milkshareke.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivRtsJxdo0Cl8WN1pPw7o9Q2cU-t5co_zeFEmumBqbnoBzRLd1CTUSChMY8oDDyp7GBFcxKBBPxA2H0wU8aM2NLdm40xiS5KHB3T5FznC5_yPzANPMDGvoi1AVw0G96k-Jkz7Hse7aDKg/s640/milkshareke.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
Havalar ısındığına göre milkshake yapmaya hazır mıyız ? Organik meyvelerimizde çıkmaya başladıysa açılısı çilekli milkshake ile başlayalım. Süt içmek istemeyen çocuklarımız içinde sade süt ve meyvelerden oluşan milkshake ile süt içmeye de alıştırabiliriz.<br />
<br />
<b>Çilekli Milkshake Malzemeleri:</b><br />
<ul>
<li>1 Su bardağı soğuk süt (200 ml bardak ölçüsü)</li>
<li>2 top vanilyalı dondurma</li>
<li>100 gr çilek</li>
<li>1 yemek kaşığı şeker ( arttırılabilir veya eksiltilebilir)</li>
<li>Tercihe göre 2 parça buz(buz miktarını arttırmayın ki sulu bir kıvam almasın içeceğiniz.</li>
</ul>
<div>
<b>Çilekli Milkshake Hazırlanışı:</b></div>
<br />İlk olarak çilekleri irice doğrayıp blendırdan birkaç dakika püre haline getiriyoruz.Dondurma,şeker ve sütüde ilave edip blendırla iyice,köpürtene kadar karıştırıyoruz. Üzerini dilerseniz nane yaprağıyla süsleyip servis yapabilirsiniz veya bardağadöktükten sonra üzerine bir top dondurma daha koyup öyle servis edebilir ve içebilirsiniz.<div>
Afiyet olsun :)</div>
lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-49390990467852302032021-04-20T10:44:00.000-07:002021-05-26T06:37:03.278-07:00Karnıyarık Börek Tarifi<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqsKHDwmpL85eBdSExMAgNDMeb0L5GSL4K-rwPmEtJ36erTvQst_zBk5mlKtm82cBl6258V4Sy3fwki6fzj5DaSWHDsikwLeK80qn9wGbRz3QilN1_ftmhcxRcUDh6MrbVP28fv32Pdzk/s1600/peynirli+karniyarik+borek.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="306" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqsKHDwmpL85eBdSExMAgNDMeb0L5GSL4K-rwPmEtJ36erTvQst_zBk5mlKtm82cBl6258V4Sy3fwki6fzj5DaSWHDsikwLeK80qn9wGbRz3QilN1_ftmhcxRcUDh6MrbVP28fv32Pdzk/s640/peynirli+karniyarik+borek.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
İşten yorgun gelenler yada kısa zamanda mutfakta harikalar yaratmak istiyorsanız sizin için çok pratik bir tarifim var. Hazır yufkadan börek yapmaya ne dersiniz ? Karnıyarık böreğine ne dersiniz ?<br />
<br />
<b>Karnıyarık Börek Tarifi Malzemeleri:</b><br />
<br />
<ul>
<li>4 adet Hazır Yufka</li>
<li>1 su bardağından 1 parmak az sıvı yağ</li>
<li>2 çorba kaşığı un</li>
<li>1 çorba kaşığı sirke</li>
<li>1 çay kaşığı ucuyla tuz</li>
<li>2 yumurta 1 sarısı ayrılacak</li>
<li>üzerine </li>
<li>1 yumurta sarısı</li>
<li>iç malzeme:</li>
<li>2 adet haşlanmış patates</li>
<li>1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir</li>
<li>5-6 dal maydanoz</li>
<li>tuz, karabiber, pul biber</li>
<li>Üzerine:</li>
<li>domates, taze yeşil biber</li>
<li>dilersek susam</li>
</ul>
<div>
<b>Karnıyarık Börek Tarifi:</b></div>
<div>
İlk olarak haşlanmış patates ezilir peynirle karıştırılır. Tuz, karabiber, kırmızı biber ve maydanozu kıyıp karıştırılır bi yandan sos malzemeleri karıştırılır , çırpılır. Bir yufka tezgaha serilir ve fırça yada kaşık yardımı ile sosumuzu sürelim. İkinci yufka üzerine serilir yine sosdan gezdirilir. </div>
Tezgahtaki iki katlı yufkamız artı şeklinde tam ortasından kesip tekrar kesilen parçalar çarpı şeklinde kesilir. Toplam 8 adet üçgen parçamız olur.<br />İç malzememiz geniş tarafına yerleştirilir. Malzeme bir miktar geniş tutulur ve aynı genişlikde fazla sıkı olmamak şartı ile rulo yapalım.<br />Tepsimize dizmeye başlayalım.Diğer yufakalarımızı da aynı şekilde hazırlanıp tepsimize koyalım.<br />16 adet karnıyarık böreğimiz tepsimize dizildikten sonra bıçakla tam göbeğinden çizik atılıp yumurta sarısı sürülür , dilersek susam yada çörekotu serpilir. <br />200 derece fırına verip kızarmaya yakın çıkartılır ve göbeklerine domates , biber ile süs yapılır. Tekrar fırına verilir. Kızardıktan sonra servise hazırlayabiliriz.<br />
Afiyet olsun :)<br /><br /><br /> lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-62817713833290437452021-03-10T23:41:00.000-08:002021-05-26T06:35:38.887-07:00Börülce Salatası Tarifi<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZjDpMG_AQ9tCsDVGlbQaE7-bG3A9hU6LzWXWQVoXbB4RxclJW_lAUMsJJyEZRvkHelwtFKuBC36tr0mXfWcEwfPlhmB39UNs7L2g9pO4WL4KYVHFjXlhHv7WKA98iG35eHzmQtLUwUSM/s1600/b%25C3%25B6r%25C3%25BClce+salatas%25C4%25B1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZjDpMG_AQ9tCsDVGlbQaE7-bG3A9hU6LzWXWQVoXbB4RxclJW_lAUMsJJyEZRvkHelwtFKuBC36tr0mXfWcEwfPlhmB39UNs7L2g9pO4WL4KYVHFjXlhHv7WKA98iG35eHzmQtLUwUSM/s640/b%25C3%25B6r%25C3%25BClce+salatas%25C4%25B1.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Bu aralar favori salatam olan besin kaynağı kuru börümce salatası tarifi sizler ile paylaşıyorum. Kış aylarında sofranızda farklı tadı olup yılbaşı menünüze ekleyebilirsiniz.<br />
<b><br /></b>
<b>Börümce Salatası Malzemeleri:</b><br />
<ul>
<li>2 su bardağı kuru börülce,</li>
<li>2 tane közlenmiş kırmızı biber,</li>
<li>2 tane sivribiber,</li>
<li>Biraz maydanoz,</li>
<li>2 dal yeşil soğan,</li>
<li>2 çorba kaşığı sirke,</li>
<li>2 çorba kaşığı limon suyu,</li>
<li>Yeşil Zeytin,</li>
<li>Tuz,</li>
<li>Nane,</li>
<li>Pulbiber,</li>
<li>Zeytinyağı.</li>
<li>Salatalık Tursusu</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Börümce Salatası Hazırlanışı:</b></div>
<br />
Börülcelerinizi bir gece öncesinden üzerine geçecek kadar su ekleyin ve bekletin. Sabah kalan suyunu döküp ve tencereye alalım. Üzerine iki parmak geçecek şekilde su ekleyin ve haşlayın aynı makarna haşlar gibi haşlayalım.<br />
Börülceler haşlanıp soğuyunca diğer malzemeleri küçük küçük doğrayıp ve börülcelerle birleştirin.<br />
Sirke,nar ekşisi ve limondan oluluşan sosu da ekleyip servis yapabilirsiniz.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Afiyet Olsun :)<br />
<div>
<br /></div>
</div>
lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-34095583427037137222020-10-07T13:55:00.000-07:002021-05-26T06:36:08.009-07:00Yufka Böreği<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1j8b-ZB4NnXRQ6UlHdnbngHi2GvtTqnkf6JltEP9C0Jm5lZryqvFxkI-GS9DN2xoowjP2QASstJCQc7EYKrKX1r5iNmtourkUU06wIGOYr69-A40aKUgPzz-fxJyGHkf7Btr-FYD_NOQ/s1600/yufka+b%25C3%25B6re%25C4%259Fi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1j8b-ZB4NnXRQ6UlHdnbngHi2GvtTqnkf6JltEP9C0Jm5lZryqvFxkI-GS9DN2xoowjP2QASstJCQc7EYKrKX1r5iNmtourkUU06wIGOYr69-A40aKUgPzz-fxJyGHkf7Btr-FYD_NOQ/s640/yufka+b%25C3%25B6re%25C4%259Fi.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
<br /><br /><br /><br /><br />Çat kapı misafiriniz geldi ya da işten yorgun geldiğiniz ne yapsam diye düşünüyorsanız size oldukça pratik olan yufka tarifimi öneriyorum hazırlaması ve pişme süresi oldukça kısa olan yukfa böreği ile hayatınız kolaylaştıracak bir tariflerden biridir.<br /><br /><br /><b><br /><br />Yufka Böreği Malzemeleri:</b><br /> 4 yufka<br />İç harcı için<br /> 300 g kıyma<br /> 1 soğan<br /> Tuz<br /> Karabiber<br /> Kimyon<br />Islatmak için<br /> 1 çay bardağı Ayçiçek yağı<br /> Yarım çay bardağı süt<br /> 1 tatlı kaşığı yoğurt<br />üzeri için<br /> Sarımsak<br /> Yoğurt<br /> 1 yemek kaşığı tereyağı<br /> Nane<br /> Kırmızı pul biber<div>
<br /></div>
<div>
<br /><b>Yufka Böreği Yapılışı:</b></div>
<div>
<b><br /></b>İç harcı için kıymayı geniş bir kaseye alın. Tuz, karabiber, kimyon ve rendelediğiniz soğan, tuz ve baharatları ilave edip yoğurun. Yufkaları ortadan ikiye kesin ve üzerlerine ayrı bir kasede çırptığınız süt, yoğurt ve Ayçiçek yağı karışımını sürün. Kenarını biraz içe kıvırıp, başlangıç tarafına uzunlamasına kıymalı harçtan yayın. Rulo şeklinde sarın. Yufkaları 2 cm kalınlığında kesin ve tepsiye dizin. üzerine yağ karışımdan sürüp önceden ısıtılmış 190 derece fırında üzerleri kızarıncaya kadar pişirin. Tereyağını bir sos tenceresinde eritin. Nane ve kırmızı pul biberi ilave edip ocaktan alın. Böreği bir servis tabağına alın, üzerine sarımsaklı yoğurt ve baharatlı tereyağını gezdirip sıcak servis yapın.<br /><br /><br /></div>
lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-65474014903231546862020-03-01T22:44:00.000-08:002020-03-19T01:45:36.271-07:00Etimek Tatlısı Nasıl Yapılır ?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh61cT77vWOP4d_rx2KfYrXMxrjMwt-e-YgnGB4iAqEf95KXkcMEB34gQpQ83E-jCKMdZ_STS-EZIVHA0-YaJZibH8NmUOsRfM78mw4gXcrao0BMzw_EMXrZs0r3UZAQcFJg3YnSmJsew/s1600/muhallebili-etimek-tatlisi-tarifi-1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="440" data-original-width="660" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhh61cT77vWOP4d_rx2KfYrXMxrjMwt-e-YgnGB4iAqEf95KXkcMEB34gQpQ83E-jCKMdZ_STS-EZIVHA0-YaJZibH8NmUOsRfM78mw4gXcrao0BMzw_EMXrZs0r3UZAQcFJg3YnSmJsew/s640/muhallebili-etimek-tatlisi-tarifi-1.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
Etimek tatlısı denince aklıma annem günlerinde vazgeçilmez tatlısı olarak hafızama kazılmış bir tatlı hem yapı mı kolay hemde ağır bir tatlı olmayan etimek tatlısı nasıl yapılıyor ? İş hayatında olup mesai bittimine yakın bir telefon geldiğin de eyvah ben şimdi ne yapacağıma cevap etimek tatlısı hem kolay hem pratik :)<br />
o zaman Etimek tatlısı yapmaya başlıyoruz.<br />
<br />
Etimek Tatlısı Malzemeleri:<br />
<ul>
<li>12 adet tuzsuz etimek</li>
<li>Şerbeti için:</li>
<li>1,5 su bardağı şeker</li>
<li>2 su bardağı su</li>
<li>Muhallebisi için:</li>
<li>1 litre süt</li>
<li>6 yemek kaşığı şeker</li>
<li>1 paket vanilya</li>
<li>1 yemek kaşığı tereyağ</li>
<li>6 yemek kaşığı un</li>
<li>2 yemek kaşığı mısır nişastası</li>
<li>Üzeri için:</li>
<li>1 paket krem şanti</li>
<li>1 su bardağı süt (200 ml)</li>
<li>Ceviz ya da Antep fıstığı</li>
</ul>
<div>
Etimek Tatlısı Yapılışı:</div>
<br />
Malzemelerimiz hazır ise 2 su bardağı sıcak su ve aynı zamanda da 1,5 su bardağı şekeri küçük boyda olan tencerede kaynatmaya başlayabiliriz. Bu karışım kaynayınca 5 ile 6 dakika arasında bekleyin ve ardından altını kapatın.<br />
Şerbetiniz olurken tatlıyı koyacağınız borcama 12 tane etimeki diziyoruz. Bir kepçe ile şerbeti etimeklerin üzerinde gezdirin. Etimekleri şerbet ile ısladıktan sonra Etimek tatlısının muhallebisini hazırlayın.<br />
<br />
Muhallebe malzemelerini hazırlarken borcamın büyüklüğüne göre ayarlama yapmaya özen göstermelisiniz.<br />
<br />
<div>
Muhallebiyi hazırlamak için 1 litre sütü ve sonrasında da tüm muhallebi malzemelerini tencereye ekleyin. Bu ekleme sırasında vanilya ve tereyağını koymayın. Önce malzemeler karışacak şekilde çırpın, sonra da ocakta kaynatın. En başta eklemediğiniz tereyağı ve vanilyayı da ekleyerek ocağın altını kapayın ve 5 dakika dinlenmeye bırakın. Muhallebiyi 5 dakika dinlendirdikten sonra etimeklerin üzerine koyun.<br />
<br />
Etimek tatlısı soğunca üzerine krem şantiyi ekleyin. Bu noktada dikkat etmeniz gereken en önemli konu tatlıyı soğutmanız olmaktadır. Çok fazla soğumadan ve daha sıcakken koyulan krem şanti etimek tatlısının görüntüsünü bozmaktadır. Krem şantiyi iyice yaydırın ve tatlınızın üzerini streç film yardımı ile kapayarak buzdolabına koyun. Etimek tatlısını servis ederken üzerine süsleme amacı ile toz fıstık dökebilirsiniz.</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3RfocOhOqW8CP7nfcPopQICNkEJM3amPGioQJNpfNjOym0SMakkMs7zYkZSwK3GFZWzFXqFEo-nFIZFjn0amrnMRG0VKwFKYYCVk44SF1RHIGffz6J7kVwYsvVOkD20oeSxqBzEFMoAc/s1600/1501662956_400.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="273" data-original-width="410" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3RfocOhOqW8CP7nfcPopQICNkEJM3amPGioQJNpfNjOym0SMakkMs7zYkZSwK3GFZWzFXqFEo-nFIZFjn0amrnMRG0VKwFKYYCVk44SF1RHIGffz6J7kVwYsvVOkD20oeSxqBzEFMoAc/s640/1501662956_400.jpg" width="640" /></a></div>
<div>
<br /></div>
lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-43692139802253494782020-02-29T01:07:00.000-08:002020-03-19T01:46:56.899-07:00TRİLEÇE TARİFİ<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk7jWKpkYvh_O-lV2G2HfcomtyGjEBVnYYpJkVgtPM5D6PY3joZMhe0wBcDGfuaLmyQvQdvMN75vnszl5ZQPFWidtqwbZdRi_dDvmJkFTghcMYz0SWaRpOm9fSRaXY5JpJtJOX6VoL0Dc/s1600/Trilice.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk7jWKpkYvh_O-lV2G2HfcomtyGjEBVnYYpJkVgtPM5D6PY3joZMhe0wBcDGfuaLmyQvQdvMN75vnszl5ZQPFWidtqwbZdRi_dDvmJkFTghcMYz0SWaRpOm9fSRaXY5JpJtJOX6VoL0Dc/s640/Trilice.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Trileçe, Balkan mutfağından özellikle Arnavutluk’tan mutfağımıza gelen tat. Bazıları püf noktasının kekinde olduğunu söylerler. Trileçe sütü bol ve ağızda dağılarak nefis tat verdiği herkes tarafından bilinen bir tatlı çeşididir. Trileçe Türk mutfağının kraliçesi olarak da bilinmekte. Kraliçe olarak anılan bu enfes tatlıyı diyette olan bayanlar bile gönül rahatlığı ile tüketebilir çünkü içinde bulunan süt dolayısıyla kalorisi de oldukça düşük seviyededir. Yakın zamanda ortaya çıkmasına rağmen diğer tatlılara fark atarak en fazla tüketilen tatlı unvanını almaya hak kazanıyor. Dilerseniz şimdi de bu tadı damağınızda kalacak tatlımızın yapılış aşamasına geçelim. <br />
<br />
<b>TRİLEÇE MALZEMELERİ: </b><br />
<ul>
<li>4 yumurta </li>
<li>1 su bardağı şeker </li>
<li>1 su bardağı un </li>
<li>1 paket kabartma tozu </li>
<li>1 paket vanilya </li>
</ul>
<b></b><b><b>TRİLEÇE </b>Sosu İçin: </b><br />
<br />
●1 paket krema(200 ml) <br />
●5 su bardağı süt <br />
●4 yemek kaşığı şeker <br />
<br />
<b>TRİLEÇE Karameli İçin: </b><br />
<br />
●1 su bardağı şeker <br />
●2 su bardağı sıcak su <br />
●1 paket vanilya <br />
<br />
<b>TRİLEÇE HAZIRLANIŞI: </b><br />
<br />
Trilice yapılışına başlarken öncelikle yumurtaların sarısı ile beyazı ayrılır. <br />
Yarım su bardağı şeker ile sarısı, yarım su bardağı şeker ile beyazı çırpılır. <br />
<br />
Trilice için sonrasında derin bir kaba iki karışım da dökülür. Süzgeç ile elenmiş un kabartma tozu ve vanilya eklenerek aynı yönde çevirerek yavaşça köpüğü sönmeden karıştırılır. Önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 160 derecede yaklaşık 40 – 50 dakika pişirilir. Piştikten sonra soğuması beklenir.( Buzdolabında soğutabilirsiniz )<br />
Soğuduktan sonra dökeceğimiz kremayı çekmesi için kürdan ile delikler açılır, dilimlenerek kesilir.<br />
Süt, şeker, krema karıştırılarak kaynatıp soğutulur, kekin üzerine dökülür. ( bol sütlü tercih ettiğim için yaptığım tarifi yazdım, dilerseniz şekeri de arttırıp sütü azaltabilirsiniz ) <br />
<br />
Şeker, kalın yüzeyli bir tavada ,( ara sıra tavayı sağa sola eğerek ) eritilir. Şekerin çoğu eridiğinde tahta kaşıkla karıştırılarak tamamının erimesi sağlanır. <br />
<br />
Kehribar renginde olduğunda sıcak su dökülüp karıştırılarak kıvam alana kadar iyice pişirilir.( 1 gün önceden hazırlayıp buzdolabında muhafaza edebilirsiniz ). Kullanmadan önce vanilya ekleyip karıştırılarak trileçe ve diğer tatlılarınızda güvenle kullanabilirsiniz. Hazırlanan karamel, şerbeti dökülmüş kekin üzerine dökülür.<br />
Triliceniz artık servise hazır. Triliçe'nizi afiyetle yiyebilirsiniz.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-44086788347604996792020-02-21T03:48:00.000-08:002020-03-19T01:46:19.755-07:00FIRINDA SÜTLAÇ TARİFİ<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPTI34cru8iCiR1v_kn1FTOPwehGT-BL9p6lqKUY1T1W2KS8jYprtqMnk17joAuxbuHLdWGL3Mc9zypc1jxjVfGrQUgYupirZNaJA5776niLap8cv2oPDfPZEVCpi7J_0cxR-yOEtsdrM/s1600/S%25C3%259CTLA%25C3%2587+TARIFI.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="432" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPTI34cru8iCiR1v_kn1FTOPwehGT-BL9p6lqKUY1T1W2KS8jYprtqMnk17joAuxbuHLdWGL3Mc9zypc1jxjVfGrQUgYupirZNaJA5776niLap8cv2oPDfPZEVCpi7J_0cxR-yOEtsdrM/s640/S%25C3%259CTLA%25C3%2587+TARIFI.jpg" width="640" /></a></div>
Sütlaç, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerindendir. Ne kadar şekerli olsa da sütle yapılan bir tatlı olarak damak tadımıza işleyen bir tatlı çeşididir. Fırın Sütlacın hem tencerede hem de fırında yapılan sütlaç olarak iki çeşidi vardır. Dilerseniz şimdi fırında sütlaç tarifine göz atalım: <br />
<br />
<b>FIRINDA SÜTLAÇ TARİFİ MALZEMELERİ: </b><br />
<br />
· 1 litre süt <br />
· 1 su bardağı şeker <br />
· Yarım su bardağı pirinç <br />
· 3 yemek kaşığı buğday nişastası <br />
· 1 paket vanilya <br />
· 2 su bardağı su <br />
<br />
<b> FIRINDA SÜTLAÇ TARİFİ TARİFİ: </b><br />
<br />
Hadi o zaman fırın sütlaçın tarifi için hazırlıklara başlayalım. Pirinçleri güzelce yıkadıktan sonra 2 su bardağı su ile pişene kadar haşlayın. Çok az sulu kalacaktır. Haşlanan pirinçlerin üzerine sütü, vanilyayı ilave edip kaynatın. Karışım kaynamaya başlayınca şekeri ve 1/3 su bardağı sütle karıştırdığınız 3 yemek kaşığı buğday nişastasını ilave ediniz. 10-15 dakika daha kaynatıp altını kapatın. Fırın için uygun ısıya dayanıklı sütlaç kâselerine sütlaçlarınızı paylaştırın. Tepsinize soğuk su doldurun ve sütlaç kaplarını fırın tepsinize dizin ( Tepsideki su sütlaç kaplarının yarısına kadar gelecek)Tepsiyi fırınınızın en üst rafına yerleştirin. 200 derecede, sütlaçlarınız kızarana kadar fırınlayın. Toprak kâse kullanacaksanız bu tarife göre 6 adet çıkıyor. Afiyet olsun…
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({
google_ad_client: "ca-pub-7157119796678721",
enable_page_level_ads: true
});
</script>lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-24435879299476938752020-02-13T01:01:00.000-08:002020-03-19T01:45:56.541-07:00KISIR TARİFİ<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY3kOgbguuAIUwiMLjfaDGNe6WYbAD9SVj68KD6diCIBTi_Ob06_ptptE-LUyS3WOyakhYq2TmHiNOlRcf-rVd8TrEZba2vQaYyKi8GeUUWaAHH2mrmmfIvtIh0BXyK6Tuy1G7UCNS1Po/s1600/KISIR.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY3kOgbguuAIUwiMLjfaDGNe6WYbAD9SVj68KD6diCIBTi_Ob06_ptptE-LUyS3WOyakhYq2TmHiNOlRcf-rVd8TrEZba2vQaYyKi8GeUUWaAHH2mrmmfIvtIh0BXyK6Tuy1G7UCNS1Po/s640/KISIR.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Sevgili okurlarım, <br />
<br />
Bildiğiniz üzere kadınlar ani bir misafir ile karşılaştığında kolay ve çayın yanına yapacak yemek arayışına girerler. Kadınların genelinin aklına ilk gelen yemek çeşidi ise kısırdır. Hem tadı hem de yapılışı gereği bu konuda oldukça iddialı olan kısır kadınların altın günlerinin de gözdesi halindedir. Bazen içine farklı tat olarak domates ve biber eklense de kısır yıllardır aynı şekilde yapılmaktadır. Bazı kadınlar kısırın üzerine ekşilik katmak amacıyla nar ekşisi de kullanmakta. Ayrıca limon ve tuz kısırın olmazsa olmazlarındandır. İsterseniz bu kadın günlerinin gözdesi kısıra göz atalım.<br />
<br />
<span style="color: red;"><b>KISIR MALZEMELERİ: </b></span><br />
<br />
· 2 su bardağı köftelik bulgur, <br />
· 4 çay bardağı sıcak su, <br />
· 1 adet büyük soğan, <br />
· 1 yemek kaşığı domates salçası, <br />
· 1 yemek kaşığı acılı biber salçası, <br />
· Yarım su bardağı sıvı yağı, <br />
· 2-3 çorba kaşığı nar ekşisi, <br />
· 1 tutam maydanoz, <br />
· Karabiber, <br />
· Kırmızı pul biber, <br />
· Kuru nane, <br />
· Çay kaşığının ucu ile kimyon, <br />
· 1 adet limon, <br />
· Tuz. <br />
<img src="file:///C:/Users/hmeric/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image002.jpg" /> <br />
<br />
<b><span style="color: red;">KISIR HAZIRLANIŞI: </span></b><br />
<ul>
<li>Köftelik bulgurun üzerine sıcak suyu ilave edip ve 5 dakika suyunu çekene kadar bekleyelim. </li>
<li>Soğanı ince ince doğrayalım ve sıvı yağda kavuralım.</li>
<li> İçine salçaları ilave edip kokusu çıkana kadar kavuralım.</li>
<li> Sonra naneyi ilave edelim ve karıştıralım.</li>
<li> Hazırladığımız sosu bulgurun içine ilave edelim ve iyice karıştıralım.</li>
<li> Daha sonra baharatları, tuzu, ince ince doğradığımız maydanozu, limon suyunu, nar ekşisini ilave edip iyice harmanlayalım.</li>
<li> Kısırı servis tabağına alıp istediğimiz yeşilliklerle servis yapalım. </li>
</ul>
<br />
Not: Kişi başına 1 çay bardağı köftelik bulgur kullanalım. <br />
<br />
<br />
<br />
<img src="file:///C:/Users/hmeric/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image004.jpg" /> <br />
<br />
<br />
<br />
<br />lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-7468648758398147212020-02-05T05:09:00.000-08:002020-03-19T01:46:41.592-07:00HAMSİLİ PİLAV TARİFİSevgili okurlarım, <br />
<br />
Karadeniz Bölgesi’nin eşsiz damak tadına sahip olduğunu hepimiz biliyoruz. Bugünkü tarifimde sizlerle Karadeniz Bölgesi’nin genellikle Trabzon iline ait bir tadı paylaşacağım. Trabzon, Rize, Artvin, Giresun ve Ordu illeri kıyı bölgede deniz kenarına paralel olarak uzanıyor. Bu illerde balık tüketimi çok fazladır ve Karadeniz boyunca en sık çıkan balık hamsidir. Hamsiyle dans eden balıkçıları da çok meşhurdur J Hamsiden birçok yemek çeşidi yapan Karadeniz halkı genellikle hamsi buğulama ve hamsili pilavı tercih ediyor. Dilerseniz bugünkü tarifimiz hamsili pilava göz atalım.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqJgwL7fneLGbB6yxvtqVfmvunTjRNKVQSBMagQQb_RTgif48dBy3ZrTNx6sttFPgigoJTVzDemlO2dt1871M3IXhaVcYiIKVbwSshUR6IkWUrg6OEZEuUlC3A7xj-RVLvbgJLUwSX2jY/s1600/160_31_1.1.160_326X580.Jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqJgwL7fneLGbB6yxvtqVfmvunTjRNKVQSBMagQQb_RTgif48dBy3ZrTNx6sttFPgigoJTVzDemlO2dt1871M3IXhaVcYiIKVbwSshUR6IkWUrg6OEZEuUlC3A7xj-RVLvbgJLUwSX2jY/s640/160_31_1.1.160_326X580.Jpeg" width="640" /></a></div>
<br />
HAMSİLİ PİLAV MALZEMELER: <br />
<ul>
<li>2 su bardağı pirinç,</li>
<li>2 soğan,</li>
<li>Dereotu,</li>
<li>Maydanoz,</li>
<li>Taze soğan,</li>
<li>1 çay bardağı kuş üzümü,</li>
<li>2 çorba kaşığı tereyağı,</li>
<li>Yenibahar,</li>
<li>Tarçın,</li>
<li>Karabiber,</li>
<li>Tuz,</li>
<li>1,5 kilo hamsi. </li>
</ul>
<br />
HAMSİLİ PİLAV YAPILIŞI: <br />
<ul>
<li>Hamsileri temizleyelim ve yıkayıp kılçıklarını çıkartalım. </li>
<li>Hamsileri derisi dışa gelecek şekilde fırın tepsisine dizelim. </li>
<li>Sonra pirinçleri tencereye koyup tereyağında kavuralım. </li>
<li>Üzerine kuş üzümlerini, doğradığımız soğanı ve bütün baharatları serpip kavuralım. </li>
<li>Üzerine 2 su bardağı suyu ekleyip kapağı kapatalım ve 15 dakika pişirelim. </li>
<li>Yeşillikleri de (dilediğiniz miktarda) kıyalım ve pilavın içine ekleyip güzelce karıştıralım. </li>
<li>Bu şekilde hazırladığımız pilavı fırın tepsisine dizdiğimiz hamsilerin üzerine boşaltalım. </li>
<li>Pilavın üzerine de kalan hamsileri dizelim. Hamsilerin derisi dışa bakacak. </li>
<li>Hamsili pilavımızı fırına verelim ve 180 derecede 35 dakika pişirelim. </li>
</ul>
AFİYET OLSUN :)<br />
<br />
<img src="file:///C:/Users/hmeric/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image004.jpg" /> <br />
<br />
<br />
<br />
<br />lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-62738265507760176792020-01-08T00:40:00.000-08:002020-03-19T01:45:18.240-07:00SÜTÜN FAYDALARINI BİLİYOR MUSUNUZ?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaBcq13mR_tALw11Eu5n9pbqnhXcxEScRC2Fr11vnD7JoGsLwyOt1lNy72h5I97DtmRdKl2YlI-24Gsc-QPZo-vq-P2L0hJSZNt_qw6JDpepNwyTOaW_nDEaS9XQAw-XR4jvAczqn-3Tc/s1600/s%25C3%25BCt%25C3%25BCn+yararlar%25C4%25B1+neler.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="265" data-original-width="819" height="206" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgaBcq13mR_tALw11Eu5n9pbqnhXcxEScRC2Fr11vnD7JoGsLwyOt1lNy72h5I97DtmRdKl2YlI-24Gsc-QPZo-vq-P2L0hJSZNt_qw6JDpepNwyTOaW_nDEaS9XQAw-XR4jvAczqn-3Tc/s640/s%25C3%25BCt%25C3%25BCn+yararlar%25C4%25B1+neler.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Bugün tarif defterimi karıştırırken bir şey fark ettim. Sütü ne kadar çok kullanıyormuşum ama blogumda sütün yararlarına pek de yer vermemişim. Bu yüzden sizin için bir araştırma yaptım. Süt ne kadar faydalıdır? Ne kadar tüketmeliyiz? Süt denildiği gibi kilo vermeye yardımcı oluyormu? gibi soruların yanıtlarını bulacağınız bir içerik yazdım.<br />
Önerilen, günde 2 bardak sütü yaşamımızın her döneminde tüketilmesi yönünde. Çocukluk ve ergenlik döneminden başlayarak yaşam boyu süt tüketimi gerçekten çok önemli.<br />
<br />
Bebeğin büyümesi ve gelişmesi için gerekli vitamin ve minerallerin vücuda alınmasına ve bebeğin kemik gelişimine yardımcı olur. Aynı zamanda annenin kemik ve diş sağlığının korunmasını sağlar.<br />
Çocukluk ve ergenlik döneminde ise süt, güçlü kemik ve diş oluşumunu sağlar, kemik yoğunluğunu artırır, sağlıklı büyümeye, özellikle de 1-4 yaş döneminde zihinsel gelişime yardımcı olur.<br />
<br />
Yetişkinlerde ve yaşlılarda ise süt kemik sağlığının korunmasında etkili rol oynar ve vücudun ihtiyaç duyduğu protein, kalsiyum, fosfor, B2 vitamini gibi birçok besin öğesini içerir.<br />
Bu yüzden daha sağlıklı ve kaliteli bir hayat için, çocukların, gençlerin, gebelerin her gün en az 2 bardak süt ve 1 porsiyon süt ürünü, yetişkin ve yaşlıların da ortalama 2 bardak süt içmeleri öneriliyor.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcOv2rbm30Epx_3LE505XO2_I2e5TTMmtMUFh8zF6RCXFk6HckMEUPOL0RS4F6i_ZbjTIO3Oe4u1rHPg7mE_u6SltEckMwP93cA24mRX3Q3FWChoHzL5yFe_UYDzYsr52RsGPVhkrRY8Q/s1600/s%25C3%25BCt+t%25C3%25BCketimi.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="350" data-original-width="700" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcOv2rbm30Epx_3LE505XO2_I2e5TTMmtMUFh8zF6RCXFk6HckMEUPOL0RS4F6i_ZbjTIO3Oe4u1rHPg7mE_u6SltEckMwP93cA24mRX3Q3FWChoHzL5yFe_UYDzYsr52RsGPVhkrRY8Q/s640/s%25C3%25BCt+t%25C3%25BCketimi.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<strong>Kalsiyumu sadece sütten mi alabiliriz?</strong><br />
<br />
Süt kalsiyum emilimi açısından en zengin gıdalardan biri. Ancak yeşil yapraklı sebzelerden de kalsiyum alabiliriz. Marul, dereotu, roka gibi yeşil yapraklı sebzelerde, pekmezde, kuru fasulyede kalsiyum olduğu doğrudur. Ancak bir yetişkinin günlük kalsiyum ihtiyacının 800 mg olduğunu düşünürsek bunun tamamının marul, roka ya da dereotu yiyerek karşılanması mümkün değil. Bunu karşılamak için günde 6 adet marul, 4 bağ roka ya da 1 kg kuru fasulye yemeniz gerekir ki bir kişinin bir günde bu miktarlarda bu besinleri tüketmesi pek mümkün değildir. Oysa 2 bardak süt ve 2 kase yoğurt tüketerek günlük kalsiyum ihtiyacımızın tamamını karşılayabiliriz<br />
<br />
<strong>Düzenli süt içmek kilo vermeye nasıl yardımcı olur?</strong><br />
<strong></strong><br />
Süt içerdiği kalsiyum ve protein ile kilo vermeye yardımcı oluyor. Yapılan araştırmalarda kalsiyum desteği sayesinde kilo verildiği anlaşılmıştır. Kısaca sütün nasıl etki gösterdiğini açıklamak gerekirse diyet sırasında alınan kalsiyum, yağ asitlerini değiştirerek, emilimini azaltmaktadır. Ayrıca kalsiyum, vücutta sindirilen yağ miktarını azaltarak dolaylı olarak enerji alımını da azaltmaktadır<br />
<br />
Besinlerden alınan proteinler, vücutta kullanılabilme derecelerine göre; “örnek protein: vücutta tam olarak kullanılan, iyi kalite protein: tamamına yakını kullanılan, düşük kalite protein: tam olarak kullanılmayanlar olarak” sınıflandırılır. Örnek protein kaynakları insan sütü ve yumurta iken, iyi kalite protein kaynakları et, balık, süt ve türevleridir. Yüksek protein içerikli diyetler tokluk sağlar. Protein oranının orta düzeyde artırılması ile metabolizma hızlanır ve kas kitlesi korunur. Araştırmalar sütün; kalsiyumdan en zengin besin olması özelliği ile ayrıca içerdiği kaliteli protein ve lioneik asit gibi özel yağ molekülleri ile ağırlık kaybına neden olduğunu gösteriyor.<br />
<br />
<strong>Yağlı, yarım yağlı, yağsız sütlerden hangisini neye göre tüketmeliyim?</strong><br />
<br />
Süt, bileşiminde yer alan, protein, laktoz, kalsiyum gibi besin maddeleri nedeniyle besleyici değeri yüksek bir gıdadır. Diğer tüm gıdalarda olduğu gibi, sütten beklenen yararın sağlanabilmesi için de ölçülü miktarda tüketilmesi (günde 2-3 bardak) gerekir.<br />
<br />
Merak edenler için; sütteki yağ oranları şöyle; yağlı sütte en az %3, yarım yağlı sütte %1,5 ve yağsız sütte de %1,5’in altında yağ bulunmaktadır. Vücut ağırlığını kontrol altında tutmak isteyen bireyler yarım yağlı ya da yağsız sütleri tercih edebilirler.<br />
<br />
<strong>Light Süt sağlığa zararlı mıdır ?</strong><br />
<br />
Sütle ilgili yanlışlardan en büyüğü belki de light sütlerin zararlı olduğu konusuyla ilgili. Bu yanlış bir kanıdır. Light kelimesi sadece sütün içinde ki enerji değerinin diğer süt ürünlerine göre az olduğunu göstermek için kullanılıyor.Diğer sütlere göre aynı miktarda kalsiyum, protein, mineral ve vitamin içerdiği gibi daha az yağ ve daha az kalori içerir.<br />
<br />
Unutmamak gerek süt, çok besleyici olduğu gibi tüketimi hem kolay hem de çok ucuzdur. Siz de süt tüketimin faydalarını bir kez daha okumuş olup yaşamınızdan süttü eksik etmeyiniz. lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-42816237101575861432019-05-12T01:24:00.000-07:002019-05-12T01:24:46.197-07:00Ramazan için Pratik ve Lezzetli Menü Önerim <div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMBJK1Ga3ZxWt9C2KUF0ogtPuT5ve3Vq9c9DcOnjYKSt_B2NxeIwbTNpZ7poGIgxd0RI3rhapxdlVprz-kmPKyZ9JpbTizmR37Bro9RVP6WeUmlR_Bpwb4LdlRfx0N5g1zHsb45zhyphenhyphen9FM/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMBJK1Ga3ZxWt9C2KUF0ogtPuT5ve3Vq9c9DcOnjYKSt_B2NxeIwbTNpZ7poGIgxd0RI3rhapxdlVprz-kmPKyZ9JpbTizmR37Bro9RVP6WeUmlR_Bpwb4LdlRfx0N5g1zHsb45zhyphenhyphen9FM/s640/1.jpg" width="480" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
<div>
Ramazan ayının gelmesi ile mutfağımda tatlı bir telaş başladı. Eksik Listeleri hazırlayıp, iftar menülerimi belirledim. Ramazan ayında en sevdiğim şey ne derseniz; misafirlerime özel yemekler, tatlılar hazırlayıp sevdiklerimle orucumu açmak.</div>
<div>
</div>
<div>
İftar menülerimi oluştururken hem bütçeme uygun hem de tek bir yerden her şeye ulaşıp hızlı bir şekilde alışverişimi tamamlayıp evime dönüp yemeğime yapmaya başlamayı istiyorum. Tüm bu isteklerimi karşılan ise tek market var oda Migros ! Bir de Migros’un Ramazan ayını doya doya yaşayabilmemiz için herkese 50 money hediye veriyor. Bu da ne demek oluyor ramazan alışverişleri Migros’tan hiç düşünmeden hem hesaplı hemde bol money’li olarak yapıyorum.</div>
<div>
</div>
<div>
Gelelim iftar menüme.... Bugün oldukça pratik ve fiyat olarakta her bütçeye uygun bir menü belirledim.</div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
Et sulu mercimek çorbası,Pilav üstü et döner ve tatlı seçimim ise şekerpare ... O zaman malzemelerimiz ile başlayalım.</div>
<div>
</div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMrFBmg-2Hoksl_ssxW4sg4zgmE_fexXIqSRU_jCNgkQ02fPEebu33mcBqWExfrxNLAnFL20Np-WjrtMEJQ2CIwdsCC4C-E5RlGipzWalfGen59kAtMKkhyEMRCQ0vquwGFpYS4KlMpdg/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjMrFBmg-2Hoksl_ssxW4sg4zgmE_fexXIqSRU_jCNgkQ02fPEebu33mcBqWExfrxNLAnFL20Np-WjrtMEJQ2CIwdsCC4C-E5RlGipzWalfGen59kAtMKkhyEMRCQ0vquwGFpYS4KlMpdg/s640/5.jpg" width="480" /></a></div>
</div>
<div>
</div>
<div>
<strong>Mercimek Çorbası Tarifi:</strong></div>
<div>
</div>
<ul>
<li>1,5 su bardağı mercimek.(benim tercihim migros’un kendi ürünü olan kırmızı mercimek ) </li>
<li>1 patates. </li>
<li>1 soğan. </li>
<li>5 diş sarımsak. </li>
<li>2,5 su bardağı ılık su. </li>
<li>2 bardak kemik suyu (önceden hazırladım buzdolabın da mevcut) </li>
<li>1 tatlı kaşıyı salça </li>
</ul>
<div>
<strong>Mercimek Çorbası Hazırlanışı:</strong></div>
<div>
</div>
<div>
Öncelikle patatesi soğanı sarımsağı soyup küçük küçük doğrayın daha sonra süzgece aldığımız mercimeğimizi güzelce yıkıyoruz.Yıkamış olduğumuz malzemeleri tencereye alıp 2.5 bardak ılık suyumuzu ekleyip ve 2 bardak kemik suyunuda ilave edip pişirmeye bırakıyoruz. İyice kaynadıktan sonra blendırlayıp içinde tortu kalmayacak şekilde hazırlayalım.(eğer torlulu seviyorsanız blendır kullanmadan devam edebilirsiniz ) Daha sonra ocağa aldığımız tencerenin altını açalım.Ben mercimekte salçayı seviyorum onun için tavada bir kaşık terayağı ile bir tatlı kaşık salçayı harmanlayıp kaynayan çorbama ilave ediyorum.</div>
<div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEherc2OsWfvBsL8b2aDm2SFytbqfJ9pLMq5qrQgsGK4S5Yfjg_Vb30mdCrmmXiYxfJVRHEOuBe4l2_u2-UZ6t0aupaFyDo0M76dC2l6PUK1AdWeHzB39pwDV0CIgtOhXrbgJav4OP_x6BY/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEherc2OsWfvBsL8b2aDm2SFytbqfJ9pLMq5qrQgsGK4S5Yfjg_Vb30mdCrmmXiYxfJVRHEOuBe4l2_u2-UZ6t0aupaFyDo0M76dC2l6PUK1AdWeHzB39pwDV0CIgtOhXrbgJav4OP_x6BY/s640/2.jpg" width="480" /></a></div>
<div>
</div>
<strong> </strong><br />
<div>
<strong> Tereyağlı Pilav Tarifi</strong></div>
<div>
</div>
<ul>
<li>2 yemek kaşığıt tereyağı </li>
<li>1 yemek kaşığı ayçiçek yağı </li>
<li>1 su bardağı jasminli pirinç </li>
<li>1,5 su bardağı sıcak tavuk suyu </li>
<li>1 adet kesme şeker </li>
<li>4 damla limon suyu </li>
</ul>
<br />
<div>
<strong>Tereyağlı Pilav Hazırlanışı:</strong></div>
<div>
</div>
<div>
Tereyağı ve ayçiçek yağını geniş tabanlı bir pilav tenceresinde kızdırın. Berrak bir su çıkana kadar soğuk suda yıkadığınız pirincin fazla suyunu süzdürün. Pirinçlerimiz şeffaf görüntü olana kadar kavurun. Pirinçlerin tane tane olması ve beyazlığını koruması için esmer şeker ve taze sıkılmış limon suyunu ilave etmenizi öneririm.Sıcak tavuk suyunu katıp tuzla tatlandırın. Sadece bir kez tahta bir kaşıkla karıştırdığınız pilavı, kapağını kapattığınız pilav tenceresinde kısık ateşte 10-12 dakika pişirin.Sürenin sonunda pirinçler uzayıp suyunu çektiğinde pilavın üzerine kağıt havlu örtün, kapağını kapatın. </div>
<div>
</div>
<div>
<span style="color: #333333; font-size: 11pt;"><o:p><span style="font-size: small;"> </span></o:p></span><span style="color: #333333; font-size: 11pt;"><o:p><span style="font-size: small;"> </span></o:p></span><div>
Pilavın üstüne ise Migros’tan aldığım Döneri hazırlıyorum.</div>
<div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnIDuw7pJDEdWCPmAiJoj-evLJxweWv6QK9CGcyKaUZec32vsF3nRsrSqP3i74BZfV6HU7EHPbpdlLiF-CB1xVYIW_bAPfNSRHwmHWHHdOJU23pv3qWmsRNCrxwDZTazirZbQ9kB1T-lU/s1600/7.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1200" data-original-width="1600" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnIDuw7pJDEdWCPmAiJoj-evLJxweWv6QK9CGcyKaUZec32vsF3nRsrSqP3i74BZfV6HU7EHPbpdlLiF-CB1xVYIW_bAPfNSRHwmHWHHdOJU23pv3qWmsRNCrxwDZTazirZbQ9kB1T-lU/s640/7.jpg" width="640" /></a></div>
<div>
</div>
<div>
</div>
</div>
<div>
<strong>Et döner Malzemeleri</strong></div>
<ul>
<li> Migros Et Döner</li>
<li>1 tatlı kaşığı tereyağı</li>
<li>Yarım çay bardağı su</li>
</ul>
<div>
</div>
<div>
<strong>Et Dönerin Hazırlanışı:</strong></div>
<div>
</div>
<div>
Tavamızda tereyağını kızdırıp ardından yarım çay bardağı kadar suyu ilave edip dönerlerimizi tavamıza boşaltım 2 dk içinde dönerlerimiz pişmiş ve servise hazır hale geliyor.</div>
<div>
</div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP7JPKFfpvWBgy8YCUcrLlOmvsA0J0m-Tbt985wA0O7CHSV3sgpC1gLuDQBaaEZ9VFQ4ISkGqVa0mu_6qjuAUDH_XiLyrBrbKjUIB76nSLwLFtYJK78DfxFxq_ta7W7Fr2Ly8LAseKNWg/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP7JPKFfpvWBgy8YCUcrLlOmvsA0J0m-Tbt985wA0O7CHSV3sgpC1gLuDQBaaEZ9VFQ4ISkGqVa0mu_6qjuAUDH_XiLyrBrbKjUIB76nSLwLFtYJK78DfxFxq_ta7W7Fr2Ly8LAseKNWg/s640/4.jpg" width="480" /></a></div>
</div>
<div>
</div>
<div>
<strong>Şekerpare Tatlısı Malzemeleri</strong></div>
<ul>
<li>1 adet 250 gr şekerpare</li>
<li>400 gr toz şeker</li>
<li>400 gr su</li>
</ul>
<div>
</div>
<div>
<strong>Şekerpare Tatlısı Hazırlanışı</strong></div>
<div>
</div>
<div>
Tencereye suyumuzu ve şekerimizi alıp kaynamaya bırakıyoruz.Şekerpareleri geniş bir kaba diziyoruz kaynayan şerbeti şekerparelerin üzerine kepçe yardımı ile döküyoruz.Ardından tatlımızı soğumaya bırakıyoruz.Soğuduktan sonra ister dondurma eşliğinde ister buzluğunuzda varsa ise vişne taneleri ile servis edebilirsiniz.</div>
<div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjArBueF2V5DRRMFAtbaGbdDR-9DOnJ8sxTEHdmrAYKrm-cFkGg6wDoYfpeZdyNa4vYTJJKHG-rwotEKo8tiJ6C2j2gYDOh6AtB2Y_bADUAzTeuVeYvvj5rcdT7QYv3Vl0k_r8RRfU8rNM/s1600/6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjArBueF2V5DRRMFAtbaGbdDR-9DOnJ8sxTEHdmrAYKrm-cFkGg6wDoYfpeZdyNa4vYTJJKHG-rwotEKo8tiJ6C2j2gYDOh6AtB2Y_bADUAzTeuVeYvvj5rcdT7QYv3Vl0k_r8RRfU8rNM/s640/6.jpg" width="480" /></a>ü</div>
<div>
</div>
<div>
Migros’tan almış olduğum malzemelerde Migros’ta paketli kuru tatlı ve güllaç ürünlerinde 5 money,piliç,hindi ve uzman kasap köfte ürünlerinde 10 money, bakliyat, bulgur, salça ve un ürünlerinden 10 money kazanarak hem hesaplı fiyatta alıp aynı zamanda Money’ler kazanmış oldum :)</div>
<div>
</div>
<div>
Bu Ramazan bizim menüler Migros'la oldu, umarım sizin için de paylaştığım menüler faydalı olur.</div>
<div>
</div>
<div>
İyi Ramazanlar...</div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<div>
</div>
<img height="96" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSAEcX2SOVu9D2Ce6Fkkc2puitOUBVP_Ca2nq2JgZgJ5EgoyOKwkMHy-o_TDOZIY8yYqcOz11w54OG-kmYV3KHq50cRPKokJEs-wAv_0bkPmzLTUQD3QwL94HlFKNnbxxOnEJZA3kT7ms/s640/5.jpg" style="left: 565.33px; opacity: 0.3; position: absolute; top: 1690.66px;" width="72" />lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-44024690296007460802019-05-01T23:45:00.000-07:002019-05-02T00:07:55.041-07:00Aşure Nasıl Yapılır?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4cp2FwFk4pi801RzNtws_5d_6ZRxGGwOYnnvaHb_kcbr1yU5ZWCYFOCRnkZVrEeWo-LVfwt2_A8bQlO6W_-R0G-xE3ZGcwf45n49oPksCGWJglySBSa6fy32I3HmbYA5KfylNYeymcEE/s1600/indir.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4cp2FwFk4pi801RzNtws_5d_6ZRxGGwOYnnvaHb_kcbr1yU5ZWCYFOCRnkZVrEeWo-LVfwt2_A8bQlO6W_-R0G-xE3ZGcwf45n49oPksCGWJglySBSa6fy32I3HmbYA5KfylNYeymcEE/s640/indir.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Müslümanların en güzel aylarından biriside bence bu. Aşure ayı. Aşure yapması pek kolay değil evet. Çok zahmetli fakat çok güzel. Ben bu tatlıyı çok seviyorum ama yapmasını bilmiyorum. Şimdi ise size annemin tarifini anlatacağım :)<br />
<br />
Aşure yapmak için geceden nohut ve fasulyeyi ıslatıyoruz. İlk önce büyük bir tencerede buğdayı patlayana kadar pişiriyoruz. Daha sonra ayrı ayrı nohut ve fasulyeyi de pişiriyoruz. Ve aşure için pişen malzemeleri buğdayın olduğu büyük kapta birleştiriyoruz.<br />
<br />
Aşurenin malzemelerine yeniden gelecek olursak kayısı, portakal, dut, kuş üzümü, portakal kabuğu, karanfil, kabuk tarçın eklenir. Meyveler aşuremizi karartmasın diye en son katılır ve çok pişirilmez.<br />
<br />
Aşurenin içine şeker meyveleri dirilttiği için en son katıyoruz. Ceviz ve incir ise aşuremizi çok fazla kararttığı için eklemiyoruz. Ama eğer çok isterseniz servis ederken üstüne koyabilirsiniz. Ceviz ve incirin yanı sıra üzerine fındık, tarçın, narda katılabilir. Kolay gelsin. lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-27443656413432897912019-04-12T06:51:00.000-07:002019-05-02T00:06:44.112-07:00Karnıbahar Kızartması Tarifi<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPF7MBdmIrb3KwDWHOrKDdcmD5-1ujhY9WUIBSFAqxRXIZBmCFj5rp6VDljTsIrWufCylnv-l3p4CYagCuNXxzrevHhliuuvv6CjqY-BOmhpT866qj15isQR5mhqPJgwXTAtcPMtM_M10/s1600/karn%25C4%25B1bahar+k%25C4%25B1zartmas%25C4%25B1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="446" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPF7MBdmIrb3KwDWHOrKDdcmD5-1ujhY9WUIBSFAqxRXIZBmCFj5rp6VDljTsIrWufCylnv-l3p4CYagCuNXxzrevHhliuuvv6CjqY-BOmhpT866qj15isQR5mhqPJgwXTAtcPMtM_M10/s640/karn%25C4%25B1bahar+k%25C4%25B1zartmas%25C4%25B1.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
Karnıbahar kızartması dediğimde bizim evde her şey durur. Sizi bilmem ama biz ailecek karnabahar kızartmasını hem sade hem de üzerine bol yoğut dökerek tüketmeyi çok seviyoruz.<br />
<br />
En sevilen kış sebzelerinden olan karnabahardan yapılacak en pratik tarif karnabahar kızartması listemizin başında geliyor. Sizi çok uğraştırmayacak bu lezzetin nasıl yapıldığına gelin bakalımİlk olarak karnabaharı yapraklarından ayırın ve sirkeli suda bekletin içinde bir pislik kaldıysa temizlensin. Daha sonra süzün ve bol suda yıkayın. Su kaynatın ve kaynayan suya biraz tuz ve yarım limon sıkın. Yıkadığınız karnabaharları suya atın. Çatal rahat batıyorsa eğer haşlanmıştır. Çok fazla kaynatırsanız sosa batıramayız az kaynatırsanız da sert olur bu yüzden dikkat edin. Tencereden alın ve bir köşede soğumaları için onları yalnız bırakın.<br />
<br />
Diğer tarafta 2 yumurtayı biraz çırpın ve daha sonra sütle unu katın. Çok az bir tuz ve karabiberde ekleyin. Tuzun az olması önemli çünkü karnabaharı da tuzlayacağız. İsterseniz farklı baharatlar örneğin kimyon, kırmızıbiber, nane veya kaşar peyniri de katabilirsiniz. Çırpılmış kek hamuru gibi bir kıvamı olacaktır. Çok sıvı olmasın ki karnabaharı kızartırken üzerinde kalsın. Soğuyan karnabaharların suyunu sıkalım ve biraz yatsı bir şekil almasını sağlayalım ki daha güzel kızarsın. Soslamadan önce biraz tuz ve biraz karabiber üzerine ekleyebilirsiniz. Kızartmaya başlayın.<br />
<br />
Afiyet Olsun lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-79036532888045048802019-04-11T05:42:00.000-07:002019-05-02T00:08:20.089-07:00ÇOCUKLAR İÇİN EN SAĞLIKLI BESİN ÖNERİSİ<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgypHb2voII3wR3mqvGlLHee0Uc7eMkCsbdQLbbujtkfg93aShDmSDhCt3M2m867nON6_LcijWHRXH9wd_uZrWJB2kytZJ84AZk63QJOq_Lmoz43En5Gt5Hioxb0_P1MehpM7FsajuUj5w/s1600/anne+cocuk+blogger%25C4%25B1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgypHb2voII3wR3mqvGlLHee0Uc7eMkCsbdQLbbujtkfg93aShDmSDhCt3M2m867nON6_LcijWHRXH9wd_uZrWJB2kytZJ84AZk63QJOq_Lmoz43En5Gt5Hioxb0_P1MehpM7FsajuUj5w/s640/anne+cocuk+blogger%25C4%25B1.jpg" width="640" /></a></div>
Diyabet, obezite gibi önemli hastalıkların çocuklarda sıkça rastlandığı bu günlerde beslenmeye dikkat etmenin önemini birçok profesör doktor üstüne basa basa vurgulamakta. çocuklara neler yedirmeli, çocukların alması gereken vitaminler konusunda maalesef hala bilinçlenemedik.<br />
<br />
Peki, çocuklarda sağlıklı beslenme alışkanlığını sağlamak için neler yapmalıyız?<br />
-Çocuğunuza uyandıktan sonra 1 saat içinde kahvaltı yapmasını zorunlu hale getirin. <br />
-Çocuklarınızı sağlıklı beslenme konusunda bilinçlendirin. <br />
-Ona ara öğünler vererek bunu her gün -belli oranda- tekrarlayın. <br />
-Süt ve süt ürünlerini ve sebze yemesini sağlayın. <br />
-Sebze ve meyveye karşı hayır demesine engel olun. <br />
<br />
Günümüz annelerinin en büyük çilesi sebze yemeyen çocuklara zorla sebze yedirmektir. Bunun için de sizlere birkaç tüyo vereceğim: <br />
<br />
-Sebze sevmeyen bir çocuğunuz varsa ona sebzeleri farklı şekilde sunabilirsiniz. Örneğin; kahvaltıda ekmeğin üzerine sebzelerden kaş, göz, burun şekli oluşturabilirsiniz. <br />
<img src="file:///C:/Users/hmeric/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image002.jpg" /> <br />
<br />
-Bu da bir sonuç vermezse çocuğunuzun sevdiği yemeklerin arasına ufak ufak sebzelerden katıp ağız aşinalığını giderebilirsiniz.<img src="file:///C:/Users/hmeric/AppData/Local/Temp/msohtmlclip1/01/clip_image004.jpg" /><br />
<br />
<b>Çocuğunuzun her gün yemesi gereken yiyecekler: </b><br />
<br />
<b><img alt="" src="data:image/png;base64,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" /> </b><br />
<b> </b><br />
Yukarıda gördüğünüz tabloda kırmızı renkle taralı alan çocuğunuzun günlük alması gereken besinler , proteinler listesidir. Bunun yanında mavi renkte taralı alan ise çocuğunuzun takviye amaçlı -ara öğün olarak- alması gereken besinlerdir. <br />
<br />
<br />
<br />lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-25481328778373511192019-02-14T05:04:00.000-08:002019-05-02T00:08:56.467-07:00Tüm Kadınlar Okumalı Bu Romanı!<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>TR</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:EnableOpenTypeKerning/>
<w:DontFlipMirrorIndents/>
<w:OverrideTableStyleHps/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal Tablo";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-language:EN-US;}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjU1410AvqX0NuN5efSd37u9bM0HgA7pqdxDlC-jBXNcWOGSlsyLTwriwinqB8pyBhbNwoROsTmfYQqh7LedqkGuTwyj4lUiIl67ziutn7-PlazodXUOd_YkD8YvY5WKCyb9n2LXeOufMY/s1600/ikinci_hayat_mockup.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1025" data-original-width="1600" height="410" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjU1410AvqX0NuN5efSd37u9bM0HgA7pqdxDlC-jBXNcWOGSlsyLTwriwinqB8pyBhbNwoROsTmfYQqh7LedqkGuTwyj4lUiIl67ziutn7-PlazodXUOd_YkD8YvY5WKCyb9n2LXeOufMY/s640/ikinci_hayat_mockup.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<b></b><br />
<b>52 hafta boyunca çok satanlar listesinin ilk sıralarından
inmedi! Fransızca basımı 600.000 satış rakamına ulaştı! </b> <b>Bu ilgi tüm dünyayı
sardı! 22 ülkede basıldı! Ve sıra şimdi bizde…</b><br />
<br />
Raphaëlle Giordano’nun yazdığı
<b>“</b><b><b><a href="http://www.kitapyurdu.com/kitap/ikinci-hayatin-tek-bir-hayatin-oldugunu-anladiginda-baslar/425094.html" rel="nofollow" target="_blank">İkinci Hayatın Tek Bir Hayatın Olduğunu Anladığında Başlar</a></b>” </b>isimli kitap Yan
Pasaj Yayınevinden çıktı. Yazar, modern dünya insanın –özellikle de
kadınlarının- sorunlarını çok iyi analiz etmiş, onlara etkili çözümler sunmuş
ve bunu da çok akıcı, çok keyifli bir dille aktarmayı başarmış.Öyle ki iki oturuşta okuyup bitilebilecek ama ihtiyaç
duydukça tekrar tekrar okunması gereken kitaplardan biri.<br />
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Romanın kahramanı bir
kadın!İsmi Camille. Her şey, Camille’in Paris’in uzak bir banliyösünde geçirdiği
araba kazası neticesinde Claude isimli bir rutinologla tanışmasıyla başlar.
Psikoloji, felsefe, koçluk alanlarından beslenen, mutlu bir hayat vaadinde
bulunan yöntemin; kendisine uygulamasını kabul etmesiyle de yolculuk devam
eder: Claude ona ödevler ve sürpriz yerlerde randevular verir. Mutsuz olduğu
şeyleri değiştirebilmesi için gereken bilgiyi ve farkındalığı kazandırır. Yeni
şeyler deneyimleterek; hayallerine, istediği gibi bir hayata doğru yol almasını
sağlar. Peki, Camille sonunda hayallerine kavuşabilecek midir? </div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Kitabın hikayesi ilginizi çektiyse satın almak için direkt aşağıdaki linke tıklayabilirsiniz. :) Kitap yorumlarınızı ayrıca yorum olarak yazımın altına eklerseniz çok sevinirim. Yorumlarınızı bekliyorummmm!</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b>Kitabı hızlıca satın almak için;</b></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://www.kitapyurdu.com/kitap/ikinci-hayatin-tek-bir-hayatin-oldugunu-anladiginda-baslar/425094.html">http://www.kitapyurdu.com/kitap/ikinci-hayatin-tek-bir-hayatin-oldugunu-anladiginda-baslar/425094.html</a></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-56436872694416273902019-02-07T11:27:00.000-08:002019-05-02T00:07:27.719-07:00Evde Sufle Yapımı<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVTTFjLJKQXOqYD0wTSopw0jJoIRcW-FeVwCDRcW0IqJAEjGaSGRfSMUULSB5WDBuoTNy13zxOlCEoyZYP6leJgXFJGbEsSttX90QKdVJbER6pbU9_pYrHvnfd7ucNfiqMRHTOS2_JFlA/s1600/sufle+tarifi.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="356" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVTTFjLJKQXOqYD0wTSopw0jJoIRcW-FeVwCDRcW0IqJAEjGaSGRfSMUULSB5WDBuoTNy13zxOlCEoyZYP6leJgXFJGbEsSttX90QKdVJbER6pbU9_pYrHvnfd7ucNfiqMRHTOS2_JFlA/s640/sufle+tarifi.gif" width="640" /></a></div>
<br />
<br />
Çok nadir insanları hayır demiş olduğu şey bence tatlıdır. Ben ise tatlıya hiç hayır diyemem. Demem de mümkün değil gibi görünüyor. Evde yapmaktan çok zevk aldığım tatlıların en başlarında gelen sufledir. Peki sufle nasıl yapılır? Sufle evde nasıl yapılmalı ? diye merak ediyorsanız tarifimi aşağıda sizinle paylaşacağım.<br />
<br />
<b>Evde Sufle Malzemeleri:</b><br />
<ul>
<li>3 tane yumurta </li>
<li>80g bitter çikolata</li>
<li>Yarım su bardağı un</li>
<li>50 g tereyağı</li>
<li>Yarım su bardağı şeker</li>
</ul>
<div>
<b>Evde Sufle Yapılışı:</b></div>
Suflenin en püf noktası olan şey fırını 220 derecede çalıştırmak başlamadan önce mutlaka çalıştırmanız harika olacaktır.<br />
Tereyağı ve bitter çikolataları teflon tavada kısık ateşte karıştırarak eritin. Eridikten sonra ocağı kapatarak unu ilave edin ve iyice karıştırın.<br />
Ayrı bir kapta yumurta ve şekeri karışım beyazlayana kadar çırpın. Çikolatalı harcı ilave ederek mikserle tekrar çırpın. Hamurumuz hazır.<br />
Sufle kaplarınızı ya da ısıya dayanıklı küçük kaplarınız varsa içlerini yağlayarak hamurdan eşit şekilde hepsine paylaştırın. Yaklaşık 4 kap çıkıyor.<br />
Daha önceden ısıttığınız fırında 8dk da sufleniz hazır. Fırından aldıktan sonra bir kaç dakika ilk sıcaklığının geçmesini bekleyin sonra ister tabağa çevirip ister kaseden yiyebilirsiniz. Kabınızı yağlamışsanız yapışmayacaktır. Folyodan sufle kapları var onları da kullanabilirsiniz, onlarda da suflenin çok rahat çıktığını göreceksiniz.lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-80885461405975213032019-01-02T23:29:00.000-08:002020-03-19T01:47:17.436-07:00 KIŞ AYLARINDA ÇOCUĞUNUZU HASTALIKLARDAN KORUMA YOLLARI:<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOiyxcibDRqS-6qeL2SHM3m8IU3gbK6jQsXpn-zKIS12-IzhcbQrj-q7V64rzgLtG8yx6SBDc8MEXB7OIvBjBlKdhyphenhyphenUAoifCOZv0OVDno7U9xqvrzdyCP01sc6615QFcvH13Zqk4LeciQ/s1600/gr.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="338" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOiyxcibDRqS-6qeL2SHM3m8IU3gbK6jQsXpn-zKIS12-IzhcbQrj-q7V64rzgLtG8yx6SBDc8MEXB7OIvBjBlKdhyphenhyphenUAoifCOZv0OVDno7U9xqvrzdyCP01sc6615QFcvH13Zqk4LeciQ/s640/gr.jpg" width="640" /></a></div>
Kış ayının tüm hızıyla sürdüğünü iyi biliyoruz. Çocuğunuzu nezle,grip,zatüree,bronşit,farenjit,sinüzit,tonsilit gibi hastalıklardan korumak için neler yapmanız gerektiğini biliyor musunuz?Bazı hastalıklara yakalanma riskiniz havaların soğuması,okulların açık olması,çocukların terlediğini zannedip kıyafetlerini çıkarıp üşümesi,hava kirliliği ve kışın artan enerji ihtiyacından dolayı vücut direncinin düşmesi vb. nedenlerden dolayı artıyor.Peki hiçbir hastalığa yakalanmadan kışı kolay geçirmen yolları nelerdir? ○Çocuğunuzun aşılarını(eğer risk grubunda ise) sonbaharda yaptırın. ○Astım,şeker,kalp rahatsızlığı olan çocuğunuzun ilaçlarını doktorunuzun önerdiği şekilde ve dozda kullanın.Doktor kontrollerini aksatmayın. ○Çocuğunuzu mevsimine göre giydirin.<br />
Aşırı üşütmekten ve terletmekten kaçının.Kalın giymekte terlemeye ve sonunda hasta olmaya neden olur.<br />
Çocuğunuzun kış aylarında bol meyve ve sebze tüketmesine özen gösterin ve vitamin değeri düşük olan yiyeceklerden uzak tutun. ○Kış aylarında en önemli nokta da temizliktir.Çocuğunuz en az 20 saniye boyunca ellerini sabun ve su ile yıkamalı.Eller yıkanmadan burun,göz ve ağızla temastan kaçınılmalı.<br />
Çocuğunuzun odasını sık sık havalandırın.Havasız alanda durması ona zarar verir.<br />
Omega 3,<br />
Omega 6,<br />
C Vitamini,<br />
Çinko bağışıklık sistemine oldukça yararlı maddelerdir.Çocuğunuzun bağışıklığını bu besinlerle zengin beslemeye özen gösterin. ○Hasta olduğunu bildiğiniz veya öksürük,hapşırık gibi belirtilere sahip olan kişilerden çocuğunuzu uzak tutun… lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-68635317653565529682017-08-24T05:22:00.001-07:002017-08-24T05:22:21.439-07:00Kurban eti pişirmede püf noktalar<!--[if gte mso 9]><xml>
<o:OfficeDocumentSettings>
<o:RelyOnVML/>
<o:AllowPNG/>
</o:OfficeDocumentSettings>
</xml><![endif]--><br />
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>TR</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:EnableOpenTypeKerning/>
<w:DontFlipMirrorIndents/>
<w:OverrideTableStyleHps/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal Tablo";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";}
</style>
<![endif]-->
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4sRoM9BFnqvuKGACEsRiP4mc3bMuOmbTZHy3ibV7Rgt51kl5RgDjSJ-LS4tXRPPsMFj0K85zt1N07J0OQvNFyptEkFxvUdj7Jd17CbYiOIX8UDkBxxxhZdM7TLhwLwl8OADcahPqFJcs/s1600/kutrban+eti+nas%25C4%25B1l+pi%25C5%259Firilir.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="340" data-original-width="606" height="358" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4sRoM9BFnqvuKGACEsRiP4mc3bMuOmbTZHy3ibV7Rgt51kl5RgDjSJ-LS4tXRPPsMFj0K85zt1N07J0OQvNFyptEkFxvUdj7Jd17CbYiOIX8UDkBxxxhZdM7TLhwLwl8OADcahPqFJcs/s640/kutrban+eti+nas%25C4%25B1l+pi%25C5%259Firilir.jpg" width="640" /></a></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Önümüzde Kurban bayramı var ben de bu önemli günlere özel sizinle kurban etini en iyi şekilde korumanızı sağlayacak yöntemleri paylaşmak istedim. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Kurban Bayramı
yaklaştıkça etin dağıtılması, pişirilmesi ve saklanmasıyla ilgili hazırlıklar yapılmaya
başlandı. Öncelikle temiz bir kesim ortamında etlerin kesilmesi gerekiyor. ayrıca etlerin <b style="mso-bidi-font-weight: normal;">12 saat boyunca</b> oda sıcaklığında bulundurulması da yararlı olacaktır. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Kurbanda kısık ateşte kavurma, yüksek
ateşte ızgara pişirin</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;">Kurban etini kavurma
yaparken kısık ateş yerine yüksek ateşte pişirin. Kısık ateşte pişirilmesi etin
sulanmasına neden olur. Etin kendi yağı var ise, kuyruk yağı veya tereyağı
eklemeden kendi yağında ve çok kısık ateşte ağzı kapalı olarak kavurun.
Kavurmayı koyun ve kuzu etinin but ve kol kısmından, dana etinin ise sırt ve
kol- kürek kısmından hazırlayın. Koyun ve kuzu etine su koymayın fakat dana
etinden kavurma yapıyorsanız çok az su ilave edin</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;">Eti
çevirirken çatal kullanırsanız eti deler içindeki suyu salmasına neden olur. Bu
da hem lezzetin hem de besin değerinin düşmesi demektir. Az pişmiş ya da çok
pişmiş etleri tercih etmeyin. En sağlıklı pişirme yöntemlerinden biri ızgara
diğeri de buharda pişirmektir. Ancak mangal yaparken etin ateşe çok yakın
olması kanserojen maddelerinin açığa çıkmasına neden olur</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Etli yemeklerin yanında mutlaka
portakal suyu </span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;">Etler posa ve C vitamini bakımında fakir,
demir, b12, folik asit ve vitamin yönünden zengindir. Bu yüzden etli
yemeklerinizin yanında mutlaka portakal suyu için. Sofranızdan salatayı ihmal
etmeyin. Böylece etin sindirimini kolaylaştırmış olursunuz.</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"> </span><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Eti dondurduğunuz tarihi kaydedin</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%;"><span style="mso-bidi-font-style: normal;">Buzluğunuza etleri parça parça poşetleyerek
muhafaza edin. Etinizi hemen kullanacaksanız buzlu şekilde pişirebilirsiniz,
hemen kullanmayacaksanız buzdolabında çözülmesini sağlayın. Buzluğa ilk giren
ilk önce çıkar kuralını uygulayın. Donmuş ürünlerinizi çözdürüp, tekrar buzluğa
atmayın. Kısa süre içinde tüketin</span>.</span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-size: 12.0pt; line-height: 107%;">Şimdiden iyi bayramlar :)</span></div>
lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-65474519017924153182017-04-10T00:12:00.002-07:002017-04-10T00:16:54.062-07:00Çocuklarınızın Sağlıklı Gelişimine Tam Destek Çocuk Devam Sütü’nde!<p><strong>Neden Çocuk Devam Sütü?</strong></p>
<p>Çocuklar, büyüme ve gelişimlerinin büyük bölümünü 1-4 yaşları arasında tamamlarlar. Yiyeceği yemekler konusunda çok seçici olabileceği bu yaşlarda çocuğunuzun fiziksel ve zihinsel gelişimi için zengin ve doğal içerikli gıdalarla beslenmesi gerekir. <a href="http://bs.serving-sys.com/serving/adServer.bs?cn=trd&mc=click&pli=21037601&PluID=0&ord=[timestamp]">Güçlü bir bağışıklık sistemi</a> de bu fiziksel ve zihinsel gelişimi taşıyan vücudu mikroplara karşı koruyarak, büyümede çok önemli bir görev üstlenmektedir.</p>
<p><img alt="" src="http://media.boomads.com/images/offer/babyjoy-20171004071605872.Jpg" style="height:250px; width:300px" /></p>
<p><strong>Neden Pınar Çocuk Devam Sütü?</strong><br />
Çocuklar, fiziksel ve zihinsel gelişimlerinin yanı sıra bağışıklık sistemlerini güçlendirecek besin ihtiyaçlarının önemli bir kısmını sütten alabilir. Çocuğunuzun fiziksel ve zihinsel sağlıklı gelişiminin ve bağışıklık sisteminin güçlenmesi için ona süt içirebilirsiniz.<br />
1 yaşından büyük çocuklarınızın fiziksel ve zihinsel sağlıklı gelişimini ve bağışıklık sisteminin güçlenmesini desteklemek için, saf süte prebiyotik lifler, vitamin ve mineraller ilave edilerek geliştirilen <a href="http://bs.serving-sys.com/serving/adServer.bs?cn=trd&mc=click&pli=21037601&PluID=0&ord=[timestamp]">Pınar Çocuk Devam Sütü’</a>nü güvenle içirebilirsiniz. Pınar Çocuk Devam Sütleri B12, Çinko ve Kalsiyum kaynağıdır.<br />
Altı aydan büyük bebeklerinize ise onların 6-12 aylık dönemlerinde ihtiyaçları olan vitaminlerive mineralleri karşılayacak şekilde geliştirilmiş Pınar İlk Adım Devam Sütü’nü verebilirsiniz.<br />
</p>
<p><iframe frameborder="0" height="236px" scrolling="0" src="http://www.hurriyet.com.tr/video/embed/?vid=40422149&resizable=1&autostart=true" width="580px"></iframe></p>
<p><span style="font-size:80%">Bir <a href="http://www.boomads.com?client=b07395787bf34c029f79cee8826e56c1&offerid=1737" target="_blank" title="boomads" rel="nofollow">boomads</a> advertorial içeriğidir.</span><script type="text/javascript">
boomads_offer_client = "b07395787bf34c029f79cee8826e56c1";
boomads_offer_id ="1737";
</script>
<script type="text/javascript" src="http://counter.boomads.com/scripts/offer.js"></script>lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-86031066702626421042017-04-04T00:41:00.000-07:002017-04-04T00:41:09.129-07:00“Çocuğum Otizmli Mi?” <br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji8U9tBvkvK7fXLwUHwGXG1Wh-YzvNMLkEsGbG_wQOt3OiEBV1grb-s4rEFrNENuQzeIyBpFUyO80_uXMRfvWrzoNpYiAAO8THVjx9LIeg3Csv1HNcCu9gt_krDGb5GgOAj-mlKQ0a1Tc/s1600/cocuk+gelisimi+4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="398" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji8U9tBvkvK7fXLwUHwGXG1Wh-YzvNMLkEsGbG_wQOt3OiEBV1grb-s4rEFrNENuQzeIyBpFUyO80_uXMRfvWrzoNpYiAAO8THVjx9LIeg3Csv1HNcCu9gt_krDGb5GgOAj-mlKQ0a1Tc/s640/cocuk+gelisimi+4.jpg" width="640" /></a></b></div>
<br />
<b>“Çocuğum Otizmli Mi?” uygulamasıyla erken otizm belirtilerini öğrenin</b><br /> <br />16-30 ay arasındaki çocukların evde ön tarama yapılmasını sağlayan “Çocuğum Otizmli Mi?” uygulaması 2 Nisan Dünya Otizm Farkındalık gününde tanıtıldı. Dr. Yankı Yazgan danışmanlığında tasarlanan ve otizmli çocuklar için özel eğitim materyalleri üreten Otsimo tarafından geliştirilen uygulama App Store ve Play Store'dan indirilip kurulabilir.<br /><br />Otizmin günümüzde bilinen tek tedavisi erken tanı ile yoğun ve sürekli özel eğitimdir. Erken tanı ve doğru bir eğitim yöntemi ile yoğun olarak eğitim alan çocukların yaklaşık yüzde 90'ında otizmin belirtilerinin kontrol altına alınabildiği, gelişim sağlanabildiği gözlenmiştir.<br /><br />Otsimo ekibi geliştirdiği uygulamalarla eğitim tarafında çözümler üretiyor. 2 Nisan Dünya Otizm Farkındalık Gününde "Çocuğum Otizmli Mi?" uygulaması aracılığıyla otizm erken tanısını herkese ulaştırmayı amaçlıyorlar. 23 soruluk bir soru setinden oluşan uygulama tamamen ücretsiz olarak indirilip kuruluyor.<br /><br />Dr. Yankı Yazgan danışmanlığında hazırlanan uygulama M-Chat araştırmasını temel alıyor. Uygulama aynı zamanda Apple Research Kit adı verilen açık kaynak araştırma kütüphanesini kullanıyor. Otsimo ekibi Türkiye'de ilk defa bu araştırma ve teknoloji üzerine geliştirme yapıldığını belirtiyor.<br /><br />M-CHAT Nedir?<br />Değiştirilmiş Erken Çocukluk Dönemi Otizm Tarama Ölçeği (M-CHAT), 18-30/36 aylık çocuklarda otizmin belirtilerini tespit etmek amacıyla geliştirilmiş bir tarama ölçeğidir. M-CHAT toplam 23 maddeden oluşmaktadır ve uygulaması yaklaşık 10-15 dakika sürmektedir. M-CHAT çocuklarda otizm şüphesi olup olmadığını gösterir. Onaylanmış ve yurtdışında yaygın olarak kullanılan bir testtir. <a href="http://lnk.marjinal.com.tr/wf/click?upn=T3JmmtGDMF88-2BX6Q6NToV8xTBlubK6kA3dLTy7xcGSs-3D_K9oyiKNsOmBMaadXKEZM8HjA41XR7okwQ-2FdKmNk5KTuG8DF88D5DRC7DgGSYLDglsest4299p54642sBUGw1y4y7J0LWgWWj7oTcnq1ncLHK8DDBq0CmzvqZlTUZcPliPrd34CUd8KyZv4S6B4NiKXgnN87uoQY-2Fvy7UDgYA-2B-2F-2Fkzng5RN-2BhIsbS1zHNoDtTB-2B-2FirOu3L-2Bf-2FwZMRDE54t1dXuRxmvcQbKizQiUwcOTxElwnwdkupIgE3rDhvBYCHNS7mGDTgfVY7TImvgL9uAplQ3wdTXQ5mm8-2FcqbUiREcUzcOdmtaIeeOH26vwPbcM3h2V906-2BM6Nakcr2ShZUGNzV3It-2FUrii-2FvljC-2BXWxxkp-2FTH9cHntvhOoIQ29vxwT2Ai4pQdd7lM0-2BIJTlyLPCe13tWiJ-2BmHm7sQ06wk3pN4-3D">http://mchatscreen.com</a>lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-31318790921611024402016-12-17T02:51:00.000-08:002016-12-18T22:48:19.267-08:00 Enerji Tasarrufunu Hayatınıza Nasıl Uygularsınız?<div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmz43BInRTPUMNLtK2-9bqnao9T_ejOMy4wlp2mmRXmoZFAVPAx9AI5TWf06jdUF6GlTopfAIPrceJR7RkTbujrQYtk1XUWHJE9-Xig5DYiIc8q4jaZJce_sWvGWKrePh8L_WHNjDnQ2Q/s1600/SmartSelectImage_2016-12-17-12-38-34-1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="590" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmz43BInRTPUMNLtK2-9bqnao9T_ejOMy4wlp2mmRXmoZFAVPAx9AI5TWf06jdUF6GlTopfAIPrceJR7RkTbujrQYtk1XUWHJE9-Xig5DYiIc8q4jaZJce_sWvGWKrePh8L_WHNjDnQ2Q/s640/SmartSelectImage_2016-12-17-12-38-34-1.png" width="640" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Enerjiden tasarruf etmek biraz zor gibi gözükse de kolay bir çalışmadır aslında. Sadece başladığınız planın devamlılığını getirmelisiniz. Bugün enerji tasarrufu ile hayatımızda ne gibi değişiklikler yapabiliriz onlardan bahsedeceğim. Enerji tasarrufu ile ilgili araştırmalar yaparken karşıma çıkan <span style="color: blue;"><b><a href="https://www.enerjisa.com.tr/tr/" target="_blank">Enerjisa</a></b></span>’nın internet sitesinden okuduğum tasarrufla ilgili bilgileri sizinle paylaşacağım.</div>
<div>
Öncelikle eğer bir aileyseniz bu tasarruf planında tek başınıza olmamalısınız. Aile bireylerinin tasarrufu hayatlarına entegre etmelerini kolaylaştıracak i küçük ve renkli notlar ekleyebilirsiniz. Örneğin makinesinin deterjan koyma bölümüne ‘Az kirli veya az olan çamaşırları ekonomik programda yıka!’ veya saç kurutma makinenizin yanına ‘Havluyla kuruttuktan sonra kullan’ gibi notlarla aile bireylerini de tasarruf konusunda bilinçlendirebilirsiniz.</div>
<div>
Aydınlatma konusunda en önemli şeylerden biri kullanılmayan ışıkları kapatmak. Basit gibi görünse de bir çoğumuz bu kolay yolu unutabiliyor. Bunun dışında enerji tasarrufu için mutlaka tasarruflu ampuller kullanmayı unutmayın derimç Işıktan yeterince faydalanmak için ise mobilya seçimlerinizi dikkatli yapmalısınız. Duvarları açık renge boyayarak daha çok ışık yansıması sağlayabilir, lambaların üzerindeki biriken tozları temizleyerek ışıktan tam perfermans alabilirsiniz. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Biraz da kadınların en çok vakit geçirdiği mutfak da nasıl enerji tasarrufu sağlarız ona değinelim. Düdüklü tencere kullandığınız zaman yemekleriniz daha çabuk pişer ve %50-75 arası bir enerji tasarrufu olur bunun yanında yumurtaları tencerede pişirmek elektrikli yumurta pişiricisine göre %50 daha fazla, kızartmaları elektrikli ocak üzerinde kızartmaktansa, fritöz içinde yapmak % 25 daha fazla, mikrodalga fırınlar, geleneksel fırınlara göre %66 daha az enerji harcarlar. Çay suyunu elektrikli ısıtıcıda, donmuş yiyecekleri oda sıcaklığında çözdürmek ve daha sonra pişirmek, buzdolabının kapağını sık sık açmamak ve uzun süre açık tutmamak ve yemekleri soğuduktan sonra koymak, buzdolabını radyatör, ocak ve güneş gibi ısının olduğu yerlere yakın koymamalıyız. Bunlar çok basit ve kolay işlemler olacaktır.</div>
<div>
Bunlar mı tasarruf sağlayacak demeyin. Unutmayalım ki Enerjisa’da ilk olarak Sabancı şirketinin elektirik gereksinimini karşılamak amacıyla kurulmuştu. Fakat şu an Türkiye’nin büyüyen ve gelişen bir kuruluşudur ☺</div>
<div>
Blog yazımı okuduysanız sizden ilk ricam yukarıdaki maddelerden en az birini uygulayarak tasarruf da ilk adımınızı atmanız! Son bir bilgi ile blog yazımı sonlandırıyorum. Bu konu hakkında keyifli bir site önereceğim size : <span style="color: blue;"><a href="http://enerjinikoru.com/"><b>enerjinikoru.com</b></a></span></div>
<div>
<br /></div>
<img src="http://widget.boomads.com/tracking/?code=894ebf6a8f2e4dee96863fee2bbbe4bd" height="0" style="display: none;" width="0" />
lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-10544175909366731072016-12-15T00:33:00.000-08:002016-12-15T00:33:19.776-08:00Bulyonlu Yemekler Arasında Parlayan Yıldızlar: Pilavlar<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzEGBk7GOemn0yxEuT7bOyAVNh_kr7aQasS2tAu2UczLNBiHDrL_ENOoEx9vdezLE_Vyorx4z9qTeX2UTISSjcf1CgVtnBD1xrvGelzG9hJFnEFVth_Sgsous4U4r_eqIq0-bVcmIj_tA/s1600/knorr.JPEG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="340" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzEGBk7GOemn0yxEuT7bOyAVNh_kr7aQasS2tAu2UczLNBiHDrL_ENOoEx9vdezLE_Vyorx4z9qTeX2UTISSjcf1CgVtnBD1xrvGelzG9hJFnEFVth_Sgsous4U4r_eqIq0-bVcmIj_tA/s640/knorr.JPEG" width="640" /></a></b></i></div>
<br />
<br />
<i><b>Et suyu ve tavuk suyu bulyon çeşitleri neredeyse her yemeğe lezzet katsa da, pilavlar için yerleri başkadır. Knorr bulyon çeşitlerini kullanarak geleneksel pilav tariflerinin yanı sıra dünya mutfağından birçok pilav çeşidini de sofralarınızda sunabilirsiniz.</b></i><br />
<i><b><i><b></b></i></b></i><br />
<i><b><i><b></b></i></b></i><br />
<div class="MsoNormal">
<i><b><i><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNJgRN0tyDnub9hzDhyQo6cFTdqbbAKAxC3M2Z7lUamTy5H3WrROZyiFJd4FJekjY_Q6C4YbMmKmymfavUfs2Ayih49uXEOTWKO92FzIIA0yJ7CO_dssEfjbBcHHI_RElwLZrYHS5kbos/s1600/knorr+bulyon.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNJgRN0tyDnub9hzDhyQo6cFTdqbbAKAxC3M2Z7lUamTy5H3WrROZyiFJd4FJekjY_Q6C4YbMmKmymfavUfs2Ayih49uXEOTWKO92FzIIA0yJ7CO_dssEfjbBcHHI_RElwLZrYHS5kbos/s640/knorr+bulyon.jpg" width="640" /></a></b></i></b></i>Knorr <a href="http://www.herkessofraya.com/urun/kategori/607005/bulyonlar">bulyon</a>
çeşitleri, her tür yemekte kullanabileceğiniz; kesinlikle hiçbir koruyucu
malzeme içermeyen gıdalardır. Bulyonlar, et suyu ya da tavuk suyu dışında tuz
ve baharatlarla zenginleştirilmişlerdir. Bu sağlığa zararsız yapıları sayesinde
ailenizin tüm üyelerine güvenle servis edebileceğiniz yemeklerin vazgeçilmezi
olurlar.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Et suyu ve tavuk suyu, birçok yemeğe lezzet katsa da, en
sevilen kullanım alanlarından biri pilavlardır. Ülkemizde pişirilen pilav
çeşitlerinin çoğunda et suyu ya da tavuk suyu kullanılmaktadır. Bir diğer yandan,
tüm dünyada en sevilen yemeklerden biri olan pilavların, hemen her ülkenin
mutfağında yeri vardır. Dünyadan pilav çeşitlerini Knorr bulyon ürünleri ile
kolayca pişirebilir; sofranıza yepyeni tatlar katabilirsiniz.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Hem ülkemizde hem de Yakın Doğu ve diğer Türk ülkelerinde
sevilerek tüketilen kuşbaşı etli pilav, hem et hem de sebze barındıran
besleyici bir tarif olduğu için genellikle ana yemek olarak servis edilir ve
özel günlerin değişmez tariflerindendir. Ülkemizde genellikle Ramazan ayında
tercih edilen bu lezzetin en güzel halini, Knorr bulyon yardımıyla siz de
kolayca sofranıza taşıyabilirsiniz.</div>
<div class="MsoNormal">
Eğer Uzak Doğu mutfaklarına meraklıysanız tavuklu körili
pilavı da deneyebilirsiniz. Körinin otantik lezzetini, çocukların en sevdiği
yiyeceklerden tavukla birleştiren bu pilav sayesinde, çocuklarınızın sofraya
iştahla oturmasını sağlayabilirsiniz.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<i><b><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSWjzLQKj4euHY5HAutDyRtbLpcC3hYTZ4WF_Jxnkwsb-HP_L0iJ1J2vtOLg5JPdwYChl3tDsSU1rSaBowG492e7g48GwmLxqKidYBjlrEzrrUIaaDJAqiB0xcS7e_ZZYd5VQ9ysDP5sU/s1600/1878-797585-Knorrbulyonileenfespilavlar1.png" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="228" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSWjzLQKj4euHY5HAutDyRtbLpcC3hYTZ4WF_Jxnkwsb-HP_L0iJ1J2vtOLg5JPdwYChl3tDsSU1rSaBowG492e7g48GwmLxqKidYBjlrEzrrUIaaDJAqiB0xcS7e_ZZYd5VQ9ysDP5sU/s640/1878-797585-Knorrbulyonileenfespilavlar1.png" width="640" /></a></b></i> </div>
<div class="MsoNormal">
İtalyan mutfağının hafif ve sebze ağırlıklı lezzetlerini
seviyorsanız enginarlı ve taze soğanlı pilavı deneyebilirsiniz. Enginarın ve
tavuk suyunun besleyici özelliklerini sofranıza bir arada getirebilirsiniz.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Knorr bulyon ile hazırlayabileceğiniz bir başka dünyaca ünlü
pilav çeşidi ise İspanyolların meşhur lezzeti deniz mahsullü pilavdır. Bu
yemek, oldukça fazla değişik malzeme barındırsa da en önemli malzemelerinden
biri tavuk suyudur. Jel formda üretilen Knorr <a href="http://www.herkessofraya.com/urun/detay/607091/tavuk-suyu-bulyon-1-lt">tavuk
suyu bulyonu</a>, az tuz barındırdığı için bu yemekte rahatça
kullanabilirsiniz. Midye, kalamar, karides gibi birçok deniz mahsulünün ve
İspanyol sucuğunun bulunduğu bu pilavı özel günlerde konuklarınıza ikram
edebilirsiniz.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
Knorr bulyonun küp, ve jel formdaki çeşitleri ile her pilav
tarifine lezzet katabilirsiniz. İster ana yemek, isterseniz de garnitür olarak
sunabileceğiniz pilav çeşitleri ile sofralarınızı renklendirebilirsiniz. Perde
pilavından firik pilavına, bulgur pilavından şehriye pilavına birbirinden
lezzetli bulyonlu yemekler ile sevdiklerinize besleyici sofralar hazırlamak,
farklı pilav çeşitlerinin tariflerine ulaşmak ve bu tariflerde
kullanabileceğiniz Knorr ürünleriyle tanışmak için <a href="http://www.herkessofraya.com/">www.herkessofraya.com</a> adresini ziyaret
edebilirsiniz.</div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<!--[if gte mso 9]><xml>
<w:WordDocument>
<w:View>Normal</w:View>
<w:Zoom>0</w:Zoom>
<w:TrackMoves/>
<w:TrackFormatting/>
<w:HyphenationZone>21</w:HyphenationZone>
<w:PunctuationKerning/>
<w:ValidateAgainstSchemas/>
<w:SaveIfXMLInvalid>false</w:SaveIfXMLInvalid>
<w:IgnoreMixedContent>false</w:IgnoreMixedContent>
<w:AlwaysShowPlaceholderText>false</w:AlwaysShowPlaceholderText>
<w:DoNotPromoteQF/>
<w:LidThemeOther>TR</w:LidThemeOther>
<w:LidThemeAsian>X-NONE</w:LidThemeAsian>
<w:LidThemeComplexScript>X-NONE</w:LidThemeComplexScript>
<w:Compatibility>
<w:BreakWrappedTables/>
<w:SnapToGridInCell/>
<w:WrapTextWithPunct/>
<w:UseAsianBreakRules/>
<w:DontGrowAutofit/>
<w:SplitPgBreakAndParaMark/>
<w:EnableOpenTypeKerning/>
<w:DontFlipMirrorIndents/>
<w:OverrideTableStyleHps/>
</w:Compatibility>
<m:mathPr>
<m:mathFont m:val="Cambria Math"/>
<m:brkBin m:val="before"/>
<m:brkBinSub m:val="--"/>
<m:smallFrac m:val="off"/>
<m:dispDef/>
<m:lMargin m:val="0"/>
<m:rMargin m:val="0"/>
<m:defJc m:val="centerGroup"/>
<m:wrapIndent m:val="1440"/>
<m:intLim m:val="subSup"/>
<m:naryLim m:val="undOvr"/>
</m:mathPr></w:WordDocument>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<w:LatentStyles DefLockedState="false" DefUnhideWhenUsed="true"
DefSemiHidden="true" DefQFormat="false" DefPriority="99"
LatentStyleCount="267">
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Normal"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="heading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="9" QFormat="true" Name="heading 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 7"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 8"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" Name="toc 9"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="35" QFormat="true" Name="caption"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="10" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" Name="Default Paragraph Font"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="11" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtitle"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="0" Name="Hyperlink"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="22" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Strong"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="20" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="59" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Table Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Placeholder Text"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="1" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="No Spacing"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" UnhideWhenUsed="false" Name="Revision"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="34" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="List Paragraph"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="29" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="30" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Quote"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 1"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 2"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 3"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 4"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 5"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="60" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="61" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="62" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Light Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="63" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="64" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Shading 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="65" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="66" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium List 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="67" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 1 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="68" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 2 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="69" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Medium Grid 3 Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="70" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Dark List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="71" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Shading Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="72" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful List Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="73" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" Name="Colorful Grid Accent 6"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="19" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="21" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Emphasis"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="31" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Subtle Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="32" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Intense Reference"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="33" SemiHidden="false"
UnhideWhenUsed="false" QFormat="true" Name="Book Title"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="37" Name="Bibliography"/>
<w:LsdException Locked="false" Priority="39" QFormat="true" Name="TOC Heading"/>
</w:LatentStyles>
</xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]>
<style>
/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:"Normal Tablo";
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-priority:99;
mso-style-parent:"";
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin-top:0cm;
mso-para-margin-right:0cm;
mso-para-margin-bottom:10.0pt;
mso-para-margin-left:0cm;
line-height:115%;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
mso-ascii-font-family:Calibri;
mso-ascii-theme-font:minor-latin;
mso-hansi-font-family:Calibri;
mso-hansi-theme-font:minor-latin;
mso-fareast-language:EN-US;}
</style>
<![endif]-->lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-19042809648749432072016-12-07T03:12:00.003-08:002016-12-07T03:12:18.817-08:00YOLO Dünyası için Geri Sayım Başladı!<p style="text-align:center"><a href="http://bit.ly/2gMDScD" target="_blank"><img alt="haydar-colakoglu-yolo-uygulama" src="http://media.boomads.com/images/offer/haydar-colakoglu-yolo-uygulama.jpg" style="height:586px; width:650px" /></a></p>
<p><strong><em>Ulaşımda En Pratik Yol O! </em> sloganı ile yola çıkan ve Uber’in karşılaştığı en güçlü rakip olan girişim YOLO için geri sayım başladı. Dünyada olduğu gibi ülkemizde de yoğun ilgi gören şehir içi, konfor ve kaliteyi birleştiren yolculuklar sağlayan platformlara bir yenisi daha ekleniyor. Kısa süre içinde hayatımızda farklı bir yer edinmeyi hedefleyen girişimin adı <a href="http://bit.ly/2gMDScD" target="_blank">YOLO</a>.</strong></p>
<p><strong>YOLO</strong>, şehir içinde lüks segment araçlar ile şehir içi VIP taşımacılık hizmeti veren ve sektöre çok iddialı girerek diğer rakiplerine nazaran çok farklı iş modeli ve kazanç vaat eden bir mobil uygulama. Dünyada Uber modeli olarak bilinen mobil uygulamanın Türkiye versiyonu olarak planlanmış olan YOLO, uzun süren Ar-Ge çalışmaları sonucunda ortaya çıkmış.</p>
<p><strong>YOLO</strong>’yu dünyadaki benzerlerinden farklı kılan en önemli özellik TR’de hukuksal altyapısının sağlamlığı ve farklı kazanç modelleri. YOLO, hem kullanıcılara, hem de iş ortaklarına sağladığı yeni nesil bir iş modeli ile kısa sürede yola çıkıyor.</p>
<p style="text-align:center"><img alt="haydar-colakoglu" src="http://media.boomads.com/images/offer/haydar-colakoglu.jpg" style="height:320px; width:320px" /></p>
<p>YOLO, <strong>TEB Holding ve Çolakoğlu Grup Yönetim Kurulu Üyesi Haydar ÇOLAKOĞLU </strong>başkanlığındaki güçlü yatırımcı ve yönetim kadrosu ile de dikkat çekiyor. Yönetim kademesindeki 12 kişilik tecrübeli ekibin, 1 yıl süren çalışmaları sonucu ortaya çıkardıkları YOLO, şehir hayatına yeni bir soluk getirmeyi planlıyor. </p>
<p style="text-align:center"><img alt="haydar-colakoglu-teb-genel-mudur" src="http://media.boomads.com/images/offer/haydar-colakoglu-teb-genel-mudur.jpg" style="height:312px; width:480px" /></p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="http://media.boomads.com/images/offer/haydar-colakoglu-yolo.jpg" style="height:480px; width:480px" /></p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="http://media.boomads.com/images/offer/haydar-colakoglu-gorsel4.jpg" style="height:480px; width:480px" /></p>
<p style="text-align:center"><img alt="" src="http://media.boomads.com/images/offer/haydar-colakoglu-teb-holding-genel-mudur.jpg" style="height:480px; width:480px" /></p>
<p>Ulaşımdaki zorlukları keyif ve konfor ile çok uygun koşullarda sunmayı hedefleyen ekip adına konuşan <strong>YOLO Yönetim Kurulu Başkanı Haydar ÇOLAKOĞLU</strong> şunları söyledi;</p>
<p>“Günümüzde temel ihtiyaçlarımızdan biri olan şehir içi konforlu seyahatin hızlı, güvenli ve ucuz olarak sağlanabilmesi başlangıç noktamızdı. Bununla birlikte, kayıt dışı kalan birçok seyahatin kayıt altına alınarak vergilendirilmesi, sektörde hukuksal altyapının sağlamlaştırılması yeni düzende yeni normallere alışan bizler için çok önemli. İşlerimize teknolojiyi en verimli şekilde entegre etmek hem kullanıcılarımıza hem de iş ortaklarımıza yüksek kazanç sağlayacaktır.</p>
<p><strong>YOLO</strong> yüzde yüz yerli yapım bir uygulamadır. Amaçlarımızdan biriside bu iş modelini hızlı bir şekilde ülke dışında da kullanılan bir marka yapmaktır. YOLO’nun temel felsefesi bundan ibarettir. </p>
<p>Kendi kurucularımızın sağladıkları desteklerin yanında, henüz başlangıç aşamasında iken Los Angeles merkezli bir yatırım şirketinden 16 milyon dolar değerleme ile bir kısım yatırım aldık. Kendileri ile yaptığımız çalışmalar sonucunda da “you only live once” baş harflerinden oluşan YOLO isminde karar kıldık. Bunun yanısıra Los Angeles, San Francisco, Londra ve Zürih merkezli yatırımcı grupları ile de görüşmelerimiz devam etmekte. Bu güç birliği platformu ile hem UBER gibi bir dünya devine rakip olacak, hem de Türkiye’den bir dünya markası çıkartabilmek için çalışacağız.</p>
<p style="text-align:center"><img alt="haydar-colakoglu-yolo-turkiye" src="http://media.boomads.com/images/offer/haydar-colakoglu-yolo-turkiye.jpg" style="height:320px; width:480px" /></p>
<p>Başlangıç gününde 300’ün üzerinde araç ile hizmet verecek olan <strong>YOLO</strong> ile kullanıcılar, tek tuş ile araç çağırabilecek, ulaşım ücretlerini kredi kartları ile ödeyebilecekler. Araçta unuttukları herhangi bir eşyanın güvende olduğunu bilecekler. Yıl sonu hedefimizde 1000’i aşkın araçla hizmet vermek var.</p>
<p>Bu uygulamaların yanısıra yolcularımızı çok özel kampanyalardan da faydalandıracağız. Farklılıklarımız, ilk günden bu ayrıcalıklar ile görülecek. Kasim ayında acilacak beta surumu ile İstanbul`un bazi seckin mekanlarinda yapilacak test surusleri ile hizmete baslayacak olan uygulama üzerinden özellikle tanıtım günlerimizde kayıt yaptıran yolcularımıza <strong>15 Aralık - 4 Ocak </strong>tarihleri arasında ücretsiz ulaşım hakları, çeşitli promosyonlar sağlayacağız. Açılışa özel bu kampanya gibi birçok büyük kurumdan da kampanya desteği alan YOLO ile yolculuklarınızın standartları değişecek. YOLO’yu hepinize tavsiye ediyorum. YOLO dünyasına hoş geldiniz.”</p>
<p>GooglePlay ve AppStore dan indireceğiniz uygulama sayesinde YOLO dünyasında siz de yerinizi alın. Detaylı bilgi ve iletişim için <a href="http://bit.ly/2gMDScD" target="_blank"><strong>www.yolo.com.tr</strong></a> adresinden YOLO’ ya ulaşabilir <a href="https://www.instagram.com/yolo_turkiye/" target="_blank">@yolo_turkiye</a> Instagram adresinden de takip edebilirsiniz.</p>
<p> </p>
<p><span style="font-size:80%">Bir <a href="http://www.boomads.com?client=b07395787bf34c029f79cee8826e56c1&offerid=1709" target="_blank" title="boomads" rel="nofollow">boomads</a> advertorial içeriğidir.</span><script type="text/javascript">
boomads_offer_client = "b07395787bf34c029f79cee8826e56c1";
boomads_offer_id ="1709";
</script>
<script type="text/javascript" src="http://counter.boomads.com/scripts/offer.js"></script>lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2556779154726203813.post-38198611514464404872016-11-29T23:40:00.002-08:002016-11-29T23:40:58.123-08:00Makarna Nasıl Yapılır?<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi36BVCpnw8wTD_jpOirqS7ej_IEmYh38MsoCaT6_Zmq5dgZGQ9M9xqLP6oy63A0_gTswcZzLy0kSMDEQ-RTREkV144rf6xIyJai-BX6M6TU0OQT0n7YPIh8NUf1gxTNRO-rTVnenjP4KU/s1600/makarna+nas%25C4%25B1l+yap%25C4%25B1l%25C4%25B1r.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi36BVCpnw8wTD_jpOirqS7ej_IEmYh38MsoCaT6_Zmq5dgZGQ9M9xqLP6oy63A0_gTswcZzLy0kSMDEQ-RTREkV144rf6xIyJai-BX6M6TU0OQT0n7YPIh8NUf1gxTNRO-rTVnenjP4KU/s640/makarna+nas%25C4%25B1l+yap%25C4%25B1l%25C4%25B1r.jpg" width="640" /></a></div>
Merhaba okurlarım, bugün sizinle ‘Makarna nasıl yapılır ve püf noktaları nelerdir?’ başlığı altında bir yazı yazacağım :)<br />
<br />
Çok kolay bunu yazmana ne gerek var diyorsanız eğer bilmediğimiz o kadar çok şey çıkabiliyor ki… Neyse hadi başlayalım anlatmaya.<br />
<br /> İlk olarak geniş bir tencereye su doldurun ve ocakta kaynamasını bekleyin. Ağzını kapatın ki daha çabuk kaynasın. Daha sonra kaynayan suya makarnayı dökün. Üzerine tuz ve birbirine yapışmaması için sıvı yağ ekleyin.<br />
Karıştırın. 15-20 dakika gibi bir süreçte ocakta kalsın. Daha sonra makarnayı süzün. Tencereye koyduğunuz margarini eritin ve makarnayı ekleyin. 5 dakika kaldıktan sonra ocaktan alın. Vee hazır. İsteğinize göre domates, makarna, kıymalı, peynirli soslar yapabilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun <br />lezzettopuhttp://www.blogger.com/profile/14209706466416752733noreply@blogger.com6